提示您本文原始標題是：游泳+撫觸！寶寶肌張力過高的五大表現及緩解方法！

育兒專家表示 ， 寶寶肌張力過高不僅會造成寶寶體態上的異常 ， 還會影響寶寶的發育和智力發育 ， 甚至誘發腦癱！那么 ， 寶寶肌張力過高該如何緩解呢？又該如何判斷寶寶肌張力是否過高呢？人們常說嬰兒游泳緩解寶寶肌張力過高又是真是假呢？

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需要說明的是 ， 到目前為止 ， 并沒有任何儀器可以精準的判別寶寶是否存在肌張力過高的情況 ， 辨別寶寶肌張力過高一般通過觀察寶寶在生活中的行為 ， 或者憑借醫生的手感和經驗來判斷寶寶是否存在肌張力過高 。 那么 ， 寶寶肌張力高有什么表現呢？

第一、寶寶肌張力亢進可致姿勢異常 ， 如下肢伸直、內收交叉、呈剪刀狀等 ， 這也是嬰游網肌張力高的典型表現 。

第二、肌張力過高的孩子常常表現為更易激惹 ， 聞聲驚嚇 ， 持續哭叫 ， 入睡困難 ， 穿衣時難以將其手臂插入袖內 ， 洗澡時難將拳頭掰開 。

第三、肌張力過高的寶寶進行洗澡或者游泳運動 ， 當下肢進入浴盆或水面時 ， 孩子全身立即成僵硬姿勢 ， 即使家長干預也無濟于事 。

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第四、肌張力過高的孩子在站立時 ， 并不不會像正常孩子那樣最初腳尖著地 ， 然后慢慢放平 。 而是會一直處于踮腳的姿勢站著 ， 就算你用手往下按也不一定能將他的腳放平 。

第五、肌張力過高的寶寶肌肉往往比較緊 ， 活動比較僵硬 。 比如說 ， 在換尿不濕 ， 正常孩子兩腿可張開到120度 ， 而肌張力過高的寶寶則張不開 。

溫馨提示：嬰幼兒出現肌張力過高 ， 一般自己會好的 。 如果孩子在滿六個月后仍有肌張力過高的表現 ， 就需要人為干預或者進行治療了 。

那么 ， 緩解寶寶肌張力過高的方法有哪些呢？

對于緩解寶寶肌張力過高的方法 ， 絕大多數家長首先想到的就是嬰兒游泳 。 嬰兒游泳不僅能增強寶寶骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性 ， 緩解寶寶肌張力過高 。 還能促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞 ， 促進寶寶健康成長 。

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值得一提的是 ， 除了嬰兒游泳之外 ， 撫觸按摩也能有效緩解寶寶肌張力過高！研究發現 ， 在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激 ， 不但能促進嬰兒神經系統發育 ， 還減弱應激反應 ， 提高機體免疫力 ， 增強嬰兒抗病能力 ， 緩解寶寶肌張力過高的情況 。

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