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4歲女童脾虛不長個，只因常吃這4種食物，醫生直言：很多娃在吃

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今天的主人公是一位叫歡歡的小朋友 ， 只聽孩子的名字 ， 就知道孩子出生的時候 ， 就給整個家庭帶來了換了 ， 希望以后能快快樂樂的 。 一家人也都很關心孩子的身體 ， 一有點風吹草動 ， 就讓一家人很著急 。


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歡歡斷奶之后 ， 媽媽著急去上班 ， 就把孩子交給奶奶帶了 ， 知道開始上幼兒園的時候 ， 才被接到爸爸媽媽身邊 ， 一開始進幼兒園的時候 ， 歡歡的個頭還是數一數二的 ， 可是大半年之后 ， 歡歡就開始厭食 ， 胃口很差 ， 睡覺的時候還總喜歡“趴著睡” ， 個頭也長得很慢了 ， 媽媽為此感到非常困惑 。


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一開始鄰居說孩子是“掉魂兒”了 ， 媽媽差點信以為真 ， 但是孩子最近總是三天兩頭的生病體質變得越來越差 ， 歡歡媽媽覺得不對 ， 才帶孩子去醫院檢查 ， 才知道歡歡的脾胃已經相當虛弱了 ， 脾胃運化慢 ， 導致營養不吸收 ， 耽誤了孩子的發育 。 睡覺很不安穩 ， 醫生指出 ， 這是“吃出來”的毛病 。

下面這4種食物 ， 秋季不能給孩子多吃 ， 家長要控制：


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1. 各種補品

現在秋季 ， 很多家長想通過各種補品 ， 給孩子補營養 ， 但是往往過猶不及 ， 孩子的臟腑器官發育不怎么完善 ， 承受能力也是比較弱的 ， 并不能消化這些“大補”的食物和營養品 ， 吃多了就會虛不受補 ， 導致孩子脾胃虛弱 ， 消化能力下降 ， 很容易造成孩子積食 ， 難長個 。


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2. 寒涼水果

現在的氣溫還是比較高的 ， 很多家長還是會給孩子買西瓜解暑 ， 但是要注意 ， 老話說“秋不食瓜” ， 也是有一定道理的 ， 西瓜本身就是寒涼的食物 ， 現在天氣轉涼 ， 孩子再吃寒涼的食物 ， 就很容易會引起腸胃的不適 ， 也會影響到孩子的脾胃 。

3. 油炸煎烤

現在的孩子都是喜歡吃肯德基、麥當勞的 ， 我們管這類食品叫“垃圾食品” ， 高油脂、高熱量 ， 都是油炸食物 ， 很容易讓孩子發胖 ， 還會給孩子的脾胃造成消化負擔 ， 會讓孩子積食 ， 影響到孩子身體的發育 。


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4. 睡前喝奶

孩子們可以規律的吃一日三餐之后 ， 就要控制孩子吃飯的時間 ， 和吃飯的量了 ， 尤其是晚飯后 ， 睡前 ， 就不能再吃東西了 ， 很多家長喜歡給孩子喝睡前奶 ， 但是最好是在睡前1小時和 ， 否則會給脾胃很大的壓力 ， 讓孩子肚子不舒服 ， 影響睡眠質量 。


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秋季養脾胃 ， 多喝金棘末

平時除了要注意孩子的飲食 ， 保證孩子營養的同時 ， 可以多給孩子喝點金棘末 ， 幫助孩子清理脾胃的積食 ， 這樣孩子的食欲會比較好 ， 吃飯也香 。 關鍵是可以堅強脾胃的負擔 ， 促進影響的吸收 ， 也能更好的助力孩子的成長 。