早上坐地鐵上班 ， 有一對(duì)夫妻倆帶著兩個(gè)孩子 ， 坐在我離我不遠(yuǎn)的地方 。 聽(tīng)他們聊天 ， 應(yīng)該是想趁著開(kāi)學(xué)之前 ， 出去玩一玩 。 在討論去哪里的過(guò)程中 ， 兩個(gè)孩子居然從爭(zhēng)吵 ， 升級(jí)到動(dòng)手 ， 鬧得不可開(kāi)交 。

一旁的爸爸在這時(shí)不僅沒(méi)有去拉架 ， 反倒責(zé)怪起自己的妻子：“我就說(shuō)過(guò) ， 他們兩個(gè)脾氣這么臭 ， 怎么可能玩到一起去 ， 早知道就不跟你們出來(lái)了 ， 惹一肚子氣 。 ”但這時(shí)媽媽的做法 ， 讓大家都伸出了大拇指 。

她把兩個(gè)孩子拉開(kāi) 。 讓他們坐在自己的兩邊 。 讓先吵架的哥哥講一下為什生氣 ， 接著問(wèn)了他們想去那個(gè)地方的原因 。 她說(shuō)如果我不能去自己喜歡的地方 ， 我也會(huì)生氣 。 但是我們只有一天時(shí)間 ， 媽媽建議找一個(gè)近一些的游樂(lè)園 。

孩子也在媽媽的解釋下漸漸的平靜下來(lái) ， 看到這團(tuán)子?jì)屜肫鹆恕扒榫w管理”這件重要的事情 。

我們講情緒管理 ， 不是指抑制自己的情緒 ， 而是在自己有負(fù)面情緒的時(shí)候怎樣去調(diào)節(jié) ， 情緒管理在孩子一生中也是很重要的 。

----“修己安人” ， 情緒管理的重要性 ， 你了解嗎//---- http:// //

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