營養補充一直是新手媽媽們關心的問題 ， 其中維生素AD的補充更是討論重點 ， 要不要補充？怎么補充？補充多少？都打著問號縈繞在媽媽們的腦海 ， 最近的一檔節目—《嬰幼兒家庭養育學院》很大程度上緩解了媽媽們的燃眉之急！節目邀請了首都兒科研究所附屬兒童醫院保健科主任王琳醫生 ， 給新手父母詳細講解了維生素AD對寶寶生長發育的重要意義 ， 以及應該如何科學的補充 。

首先媽媽們要了解 ， 生命早期1000天的營養對孩子一生的健康都有著重要的影響 ， 不僅關系到生長發育水平 ， 還關系到孩子的學習能力以及成年后的健康 。

----首都兒研所專家做客《嬰幼兒家庭養育學院》 ， 詳解維生素AD//---- http:// //

膳食來源不足加上嬰幼兒特殊時期的生理特點 ， 導致嬰幼兒時期極易缺乏維生素A和維生素D 。 維生素A的缺乏率0-6歲大約50% ， 維生素D的缺乏有60%左右 ， 最新發布的《嬰幼兒喂養與營養指南》建議 ， 不論是否存在維生素A缺乏癥狀 ， 都應盡早補充維生素AD 。

維生素A ， 素有“抗感染維生素”、“抗干眼病因子”的稱號 ， 對寶寶的生長發育非常重要 ， 與寶寶的免疫功能完善、視覺發育、身高增長、智力發育、造血功能完善都密切相關 。 輕度或早期缺乏時癥狀比較隱匿 ， 主要影響寶寶的免疫功能和造血功能 ， 寶寶抵抗力差導致呼吸道感染和腹瀉高發 ， 缺鐵性貧血風險也會增加 ， 進而會影響生長發育速度 ， 導致身高發育變緩 ， 嚴重缺乏會發生夜盲癥或干眼病 。

維生素D ， 主要作用是調節鈣、磷代謝 ， 促進腸內鈣磷吸收和骨質鈣化 ， 此外維生素D還有促進皮膚細胞生長、分化及調節免疫功能作用 。 缺乏維生素D兒童可患佝僂病 。

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