寶寶為何愛啃指甲？原來是在給父母傳達(dá)這種信號(hào)… 寶寶經(jīng)常啃指甲

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不少寶寶有啃指甲的習(xí)慣，偶爾啃兩下也就罷了，可有些寶寶經(jīng)常啃，直接導(dǎo)致指甲坑坑洼洼、又短又糙，要多難看有多難看。

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剛開始爸爸媽媽還會(huì)制止寶寶，但多次制止無果后，很多爸爸媽媽就順其自然了，反正不是什么大問題，長大慢慢就不啃了！

真是這樣的嗎？

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啃指甲危害多

寶寶經(jīng)常啃指甲，可不是影響美觀這么簡單的事，還會(huì)造成以下3種危害：

細(xì)菌感染

指甲縫很容易藏污納垢，就是大人的手伸出來，指甲縫也不見得有多干凈，更何況寶寶爬上爬下，什么都想摸什么都想碰，指甲縫的細(xì)菌、霉菌也就更多了，這可能引起皮膚感染、腹瀉或嘔吐。

甲溝炎、指甲不再生長

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有些寶寶會(huì)把指甲咬的特別短，甚至咬到出血，輕者甲溝炎、繼發(fā)細(xì)菌感染，重者甲床受損嚴(yán)重，指甲可能就長不回來了，導(dǎo)致指甲永久性縮短。

影響牙齒健康

過于頻繁的啃咬手指會(huì)影響牙齒健康，比如常見的牙齒咬合不齊、牙齒松動(dòng)、地包天；指甲碎片殘留在牙齦中，還可能造成牙齦炎或牙齦膿腫。

寶寶為什么愛咬指甲？

爸爸媽媽可能聽別人說過，寶寶啃指甲是缺鋅等微量元素、是肚子里有蛔蟲、是缺維生素……

其實(shí) ，寶寶出現(xiàn)啃咬指甲的行為，大多是心理因素，常常與緊張、焦慮、沮喪、無聊以及對指甲好奇等情緒有關(guān) 。

很多成人也有這個(gè)習(xí)慣，心里一有事就啃指甲。寶寶也一樣，只不過具體原因不同，可能是安全感不足、受家長責(zé)罵和否定、父母吵架、隔代養(yǎng)育、生活節(jié)奏改變（入學(xué)）等。

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另外一種情況，是模仿和嬰兒期吮指轉(zhuǎn)化。青島醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院小兒科通過對咬指甲癖患兒的追蹤發(fā)現(xiàn) ， 108例患兒中有42例咬指甲是模仿他人而習(xí)得（主要是幼兒園小朋友或者學(xué)校同學(xué)），有11例是嬰兒時(shí)期吮吸拇指的轉(zhuǎn)化， 32例孩子誘因不明。

如何改正？

男子演唱組合R1SE的隊(duì)長周震南啃手指已經(jīng)不是什么新鮮事兒了，好像隨時(shí)隨地都在啃指甲，因?yàn)檫@甚至上過熱搜。為戒掉這個(gè)毛病，周震南更是直接隨身攜帶防咬指甲筆（苦甲水）。

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不過，對于咱們小寶寶來講，這個(gè)方式并不是很適合，一般不推薦在寶寶手指上涂苦甲水、辣椒水或風(fēng)油精等。

這種厭惡療法短期或許有效，但很容易反復(fù) ，還有可能讓孩子啃得更厲害，建議家長嘗試以下五種較為溫和的方法：

不要粗暴制止

寶寶啃咬指甲，粗暴制止會(huì)使寶寶加深對啃咬指甲的印象。對于啃指甲嚴(yán)重的寶寶，需要慢慢過渡改變。

我們可以和寶寶約定，先不啃左手，等到寶寶適應(yīng)后再約定只啃三根手指、兩根手指，慢慢的縮小范圍。還可以約定時(shí)間、約定地點(diǎn) ，當(dāng)寶寶取得階段性進(jìn)步時(shí) ，可以給寶寶一些獎(jiǎng)勵(lì) ，鼓勵(lì)寶寶繼續(xù)堅(jiān)持。

在這個(gè)過程中需要注意的是，一定保持手部衛(wèi)生，尤其把指甲縫清洗干凈。

定期修剪指甲

如果指甲長長了，或是有倒刺、不規(guī)則、折斷，都會(huì)加重孩子啃指甲的沖動(dòng) 。所以家長要定期修剪孩子的指甲，這也是衛(wèi)生的需要。

正面引導(dǎo)

家長可以直接告訴寶寶啃手指的壞處，比如啃手指牙齒會(huì)變丑、會(huì)肚子痛，家長也可以給寶寶講《愛啃指甲的小山羊》，因?yàn)榭兄讣讓?dǎo)致肚子劇痛的故事，以此來加深印象。

如果是女寶寶，就更簡單了，告訴寶寶啃指甲指甲會(huì)變得特別丑，不能涂指甲油，也不能粘貼紙了~

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轉(zhuǎn)移注意力

如果寶寶啃手頻繁，家長可以讓寶寶的手忙起來，比如和寶寶拉拉手、做游戲、做手工、做家務(wù)、看故事書、出去遛彎玩耍等。

消除造成寶寶緊張的因素

寶寶并不清楚什么叫壓力，什么叫緊張，但寶寶會(huì)有明顯不喜歡的事或物，家長可以從寶寶害怕、哭鬧的情緒中，窺見令寶寶緊張的因素，比如寶寶每次犯錯(cuò)會(huì)吃手、低頭、拽衣角，每次媽媽離開會(huì)哭鬧，那寶寶緊張的就是家長的責(zé)罵和媽媽的離開。

消除這些因素，寶寶啃手指的情況就會(huì)減少甚至消失。

如果寶寶只是偶爾啃手指，家長不用太擔(dān)心，注意衛(wèi)生，順其自然即可。如果寶寶的手指已經(jīng)出現(xiàn)明顯的變形、受傷，建議及時(shí)糾正，必要時(shí)就醫(yī)干預(yù)治療。

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