文/福林媽咪

愛在一蔬一飯之間 ， 讓輔食成為愛的方式 。

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參考月齡：6個月以上

寶寶輔食----核桃汁

----它是十大補腦食品之一！富含維生素、礦物質 ， 寶寶吃它越來越聰明//---- http:// //

核桃仁營養價值極高 ， 是十大補腦食品之一 。 它含有大量的脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等 ， 能夠補腦益智 ， 是增強記憶力和認知能力的佳品 ， 正在長身體的寶寶 ， 多吃它 ， 可以促進神經系統的發育 ， 越來越聰明哦！?

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制作步驟：

食材Ingredients

核桃100克

（本食材用量只代表制作量 ， 不代表寶寶添加量）

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步驟Steps

1、核桃仁外皮有輕微的苦澀味 ， 用熱水浸泡 ， 更容易去皮 。

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2、浸泡后的核桃去除外皮 。

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