寶寶自理能力差？原來是方法沒用對！掌握了自理能力

提示您本文原始標題是：寶寶自理能力差？原來是方法沒用對！

對于寶寶而言，

健康的身體，良好的自理能力，

缺一不可。

許多媽媽都容易忽視后者，你呢？

對于職場媽媽來說，培養好寶寶的自理能力當下也許只意味著你早上可以多睡10分鐘，但對于寶寶來說，卻意義重大。掌握了自理能力，不僅可以讓寶寶變得更加整潔，更重要的是，能讓他/她變得更健康、更自信。

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寶寶從會坐、手指精細動作發育開始，想要“多做”一些事情的意愿就開始顯現了。比如，你用勺子喂吃的時候，他會和你搶勺子的控制權；比如，吃完奶，她會跟你搶擦嘴的紙巾，到處胡擼……有時候，局面會有點失控，不過，還是要恭喜你，寶寶長大咯！這是他/她想獨立自主了。抓住時機，好好引導，你不僅會收獲一枚自理能力超強的寶貝，還有可能培養一位管家小能手哦！

培養自理能力爸爸媽媽可以怎么做？

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：創造條件，從易到難

積極地給寶貝創造鍛煉的機會，開始的時候可以讓寶寶完成一些簡單的事情，例如玩完玩具，說“小動物們要回家了，來我們一些送它們回到箱子里吧！”然后把箱子放到寶貝眼前，讓他/她把玩具扔進去。給寶貝創造條件，開始學習，既鍛煉了小手的抓握和扔的能力，又培養了玩完玩具自己收拾的意識。一開始一定不要給超出他/她能力范圍的事情，并且要對他/她的行為及時進行表揚，增加他/她“完成工作”的自豪感。

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：給寶貝練習的機會

平時有時間的時候，可以讓寶貝有意識地進行一些練習，例如穿衣服、脫襪子。開始你可以和寶貝分工合作，例如穿衣服的時候讓寶貝配合伸胳膊；脫鞋子的時候，讓寶貝負責拉鞋帶等等。也可以給寶貝準備一些穿鞋帶、給娃娃換裝類的玩具，讓寶貝通過游戲就學會這些生自理的技能。

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：做好榜樣

寶貝總是喜歡模仿大人的行為，他們時時都在觀察大人的一舉一動。所以日常生活中，爸爸媽媽要注意養成良好的生活習慣，給寶貝做好榜樣。想讓寶貝學習自己吃飯，那就先準備個餐椅，讓他/她和家人坐在一起吃飯，看大家如何吃；想讓寶貝學會刷牙，就讓他/她和爸爸媽媽一起洗漱，讓他/她看你擠牙膏，如何漱口，先讓他拿牙刷自己刷，必要的時候爸爸媽媽可以替他/她刷幾下。開始不用太強調正確的刷牙姿勢，循序漸進，先建立每天刷牙的好習慣更為重要。

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：給寶寶足夠的時間

寶貝掌握一項新技能，需要花大量的時間進行練習。所以，如果你趕著帶他/她出門，就不是讓他/她學習自理能力的好時機。因為時間有限，你的焦急和催促，會打擊寶貝自信心和積極性。最好的辦法，就是未雨綢繆，找時間寬裕的時候，把大部頭分解成一些細節，讓寶貝一點點學習。例如，讓寶貝練習自己穿褲褲，可以給他/她一個褲裝紙尿褲，先教他/她認識正反面。他/她熟練地掌握了再進行下一步。