1~2歲寶寶如何安排飲食？每天喝多少奶，吃多少輔食，你做對了嗎
最近不少粉絲在問 ， 1~2歲這個階段的寶寶該如何安排飲食呢？到底是以奶為主 ， 還是以飯為主？每天的量又是如何呢？
今天我們就這個問題一起討論下吧 ， 看看你是否作對了！
1歲以后的寶寶應當以飯為主食
這個階段的寶寶 ， 大部分已經會走路了 ， 而且牙齒也長的差不多了 ， 因此咀嚼能力要比以前強上很多 。
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如果還是以奶粉為主食的話 ， 不但營養更不上 ， 同時對他們的口腔發育也沒有好處 。 所以平時應該讓他們多吃飯菜 ， 而不是喝奶 。
那么 ， 1~2歲的孩子一天應該喝多少奶才正確呢？
根據兒科醫生提示 ， 只要一天不少于500ml奶就可以 ， 同時沒有具體規定什么時間該喝奶 。 但我建議 ， 寶媽可以根據寶寶一次喝的奶量 ， 來安排喝奶的時間 。
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