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總是控制不住對(duì)孩子發(fā)脾氣?心理學(xué)家:從兩個(gè)層面學(xué)會(huì)控制情緒

每一個(gè)孩子都有脾氣 , 這一點(diǎn)估計(jì)身為父母的人都有所體會(huì) , 他們的脾氣來(lái)的快去的也快 , 但卻往往讓父母無(wú)所適從 , 選擇最暴力的方式去解決 。 因?yàn)橹挥羞@樣 , 孩子的脾氣才能第一時(shí)間被鎮(zhèn)壓 , 父母也能夠耳根清凈 , 得到也許只有一時(shí)半刻的安寧 。

只是這樣一味的靠宣泄自己情緒來(lái)制止孩子的情緒宣泄 , 就真的能起到讓孩子醒悟悔改的效果嗎?


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面對(duì)孩子看似無(wú)理的要求 , 父母的言語(yǔ)往往會(huì)包含著諸多的傷害

朵朵想要媽媽陪她玩游戲 , 但是媽媽又要洗衣服 , 又要做飯 , 所以根本抽不出時(shí)間 , 只能讓朵朵一個(gè)人去看會(huì)書(shū) 。 沒(méi)想到朵朵不僅不愿意 , 還把媽媽剛剛切給她說(shuō)水果打翻在地 , 以此來(lái)宣泄著心中的不滿 。

媽媽看到后生氣的罵道:你怎么這么不懂事 , 沒(méi)看見(jiàn)媽媽忙前忙后一直沒(méi)有休息嗎?還把水果打翻 , 你有什么資格?趕緊把地上收拾干凈 , 滾到房間看書(shū)等著吃飯 。

朵朵媽媽當(dāng)然是站在父母的制高點(diǎn) , 用父母的權(quán)威去壓制朵朵 , 同時(shí)還用沒(méi)有資格 , 滾之類(lèi)的話語(yǔ)給朵朵定性 , 嚴(yán)重傷害了朵朵的自尊心 。

雖然當(dāng)時(shí)朵朵聽(tīng)話照做了 , 但是接下來(lái)的幾天 , 朵朵一直沒(méi)有和媽媽說(shuō)話 。 這已經(jīng)明確的表達(dá)了她的態(tài)度 , 她并沒(méi)有從內(nèi)心深處認(rèn)同媽媽的話 , 原諒媽媽 。


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