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孕晚期上廁所3大“禁忌”，孕婦要放在心上，不然會引發胎兒缺氧

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孕晚期上廁所3大“禁忌” ， 孕婦要放在心上 ， 不然會引發胎兒缺氧

寶媽們到了孕晚期 ， 需要注意的事項比前期多得多 ， 主要是因為這個時候身體負擔感變得越來越重了 。 尤其是在上廁所這方面 ， 寶媽們一定得多加留意 ， 如果不小心的話很有可能會出現摔倒這種惡性情況 。 所以在此簡單介紹一下孕晚期上廁所3大“禁忌” ， 孕婦要放在心上 ， 不然會引發胎兒缺氧 。


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盡量控制如廁的時間很多寶媽一旦上廁所 ， 就會持續半個小時左右的時間 ， 因為上廁所的過程中會玩手機 ， 玩上了就停不下來 。 但寶媽們上廁所的時間最好能夠控制在三分鐘到五分鐘之內 。 因為不管是家里的廁所還是公共廁所 ， 里面的空氣都是不太好的 ， 很有可能會出現惡心、暈倒等情況 。 除了這方面以外 ， 上廁所過長還會導致妊娠期痔瘡等疾病的發生幾率變大 。 所以從這些方面出發 ， 寶媽們最好能夠縮短上廁所的時間哦 。

盡量不要用公共廁所到了孕晚期寶媽們宮頸口會發生擴張 ， 主要是為了給小寶寶的出生創造條件 ， 但這也增大了下體受到細菌感染的概率 。 如果寶媽們經常使用公共廁所的話 ， 坐便器的衛生問題還是比較大的 ， 很容易被坐便器上攜帶的細菌感染 ， 這樣的話就會對小寶寶造成損害 。 所以寶媽們最好還是不要使用公共廁所 ， 在家里使用廁所的時候也得多進行清潔 。

盡量不要使用蹲盆寶媽們如果使用蹲盆上廁所的話 ， 那么勢必要下蹲和重新站立 ， 這兩個動作其實是非常具有危險性的 。 首先下蹲這個動作會對腹部造成擠壓 ， 即會對小寶寶造成壓迫 。 其次寶媽們重新站起來這個動作也是比較難得 ， 到了孕后期雙腿的浮腫情況會變得更嚴重 ， 蹲久了就會出現麻木的情況 ， 這個時候站起來不容易站得穩 。 所以寶媽們為了避免出現摔倒以及擠壓到小寶寶的情況 ， 最好還是不要使用蹲盆哦 。


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以上就是寶媽們孕晚期上測試的時候盡量不要做的三件事情 ， 希望寶媽們看完之后能夠對上廁所這方面引起重視 ， 千萬不要因為自己的大意而對小寶寶造成無法挽回的損害 。 對于很多寶媽來說 ， 孕晚期是一個非常難熬的階段 ， 希望寶媽們都能夠調整好情緒 ， 照顧好自己的身體以及小寶寶 。