排卵期不僅影響女性的受孕幾率 ， 更加影響男女房事的安全度 ， 對女性健康更是不可忽視 。 那么到底什么是排卵期呢？排卵期其實就是女性月經周期的中間的那一段時間 ， 這個時期內女性的雌性激素會突然增高 ， 卵子排出后會在輸卵管存活兩天左右的時間 ， 如果這一時間段里有發生性行為 ， 則會很容易受孕 ， 因此 ， 排卵期又稱為“危險期”或“易受孕期” 。

----排卵期通常都會有這些表現 ， 想懷孕的和要避孕的女性一定要搞清楚//---- http:// //

那如果備孕女性想要知道自己的排卵期是不是到了 ， 應該怎么判斷呢？不知道的女性快來看看吧！

1、檢查宮頸黏液

宮頸黏液其實是在女性的整個月經周期中都會出現的 ， 而且它的變化也是跟著周期所變化的 。 在女性的月經剛過時 ， 黏液分泌量也逐漸增加 ， 并逐漸變得稀薄而透明 ， 類似蛋清 ， 在排卵前達到高峰 ， 換句話說 ， 就是黏液量最多的一天 ， 排卵的概率也是最高的 。 當然了 ， 在排卵之后 ， 宮頸粘液的分泌量就會減少很多 ， 而且粘液還會變得稠厚而渾濁 ， 延展性差 ， 拉絲時容易斷裂 。 女性如果了解自身黏液的變化規律的話 ， 很容易就能計算出來自己的排卵期 ， 成功備孕 。

2、月經周期推算法

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