從孩子呱呱墜地那刻開始，爸媽就開始承擔起教養寶寶的甜蜜負荷，爸媽不僅希望自己的寶寶能夠快樂成長，也非常重視智力發展。那么，通過正確飲食，可以不費吹灰之力打造出優質、聰明的小天才。

望子成龍、望女成鳳，是每個家長最大的心愿。孩子要成材，就必須使其腦力得到充分發展。不少父母耗費心思，費力為幼兒安排腦力課程及訓練等，其實孩子的智力除了與先天因素相關外，出生后能否供給大腦足夠的營養，也是關鍵因素。

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先了解寶寶健康狀況

究竟應當何時開始幫寶寶補充營養才能滿足其腦力所需呢?有些爸媽會覺得自己的寶寶智力不如別的小朋友而執意給寶寶補充營養品，其實幼兒智力不如他人，也許是身體健康狀況不好所致，所以父母不應盲目給寶寶添加營養品。即使要補充開發幼兒腦力的營養素，也應在幼兒身心健康處于良好的狀態下進行。

2大原則不能忘

人類腦部的快速發育主要在嬰幼兒時期。胎兒出生時的腦重量約為成人的25% ，在兩三歲時，也就是俗稱的黃金發展期，腦力開發已達到成人的60%;而到6歲時，大腦神經系統發育程度已達成人的90% 。由此可見，學齡前是寶寶智力快速發育的階段，爸爸媽媽千萬不要錯過良機。

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