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大一新生軍訓(xùn)中暑怎么辦？建議大家這樣做，快速降溫很涼爽

比起九月份高中開學(xué) ， 大多數(shù)人都在盼望著大學(xué)開學(xué) ， 現(xiàn)在很多新生已經(jīng)開始準(zhǔn)備行李、購買車票了 ， 不要以為去了大學(xué)就會(huì)輕松很多 ， 并不是這樣的 ， 每年9月份開學(xué)大一新生必須要經(jīng)歷一課-----軍訓(xùn) 。 一般都是為期15天~21天左右 ， 有些學(xué)校甚至軍訓(xùn)時(shí)間更長 。


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在這期間我們除了要準(zhǔn)備防曬工具之外 ， 還有準(zhǔn)備一些快速降溫的工具 ， 大家都知道中暑是非常難受的 ， 并且很多學(xué)校不會(huì)因?yàn)槟阒惺罹筒蛔屇丬娪?xùn)了 ， 所以為了自己的身體著想 ， 與其想中暑休息 ， 不如我們自己尋找一些降溫的方式 ， 來幫助自己度過這半個(gè)月的時(shí)間 ， 小編這就給大家分享一些降溫方法 。

一：額頭清醒


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太陽長時(shí)間的照射下 ， 腦子很容易不清醒 ， 雖然我們帶著帽子但是也抵擋不了悶熱的空氣 ， 在休息期間很多學(xué)生回去水房洗臉 ， 也是為了讓自己清醒一些 ， 對(duì)于血壓低經(jīng)常容易暈到的人來說 ， 可以隨身備上幾個(gè)清涼貼 ， 當(dāng)頭暈或者是休息的時(shí)候 ， 貼在身上 ， 能達(dá)到快速降溫的效果 。


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清涼貼可以達(dá)到?jīng)龆槐男Ч?， 貼在身上對(duì)皮膚的刺激性并不大 ， 在我們抹上防曬的情況下 ， 在使用清涼貼也是不影響的 ， 它的面積比較小 ， 所以我們?cè)俪鲩T的時(shí)候隨身攜帶幾個(gè) ， 材質(zhì)也比較特殊 ， 是可以放心使用的 。