提示您本文原始標題是：為什么很多寶寶出生都有黃疸 ， 兒科醫生：可能是孕媽犯了這些錯

現在很多的小寶寶出生之后皮膚并不是那么的透亮 ， 甚至會發黃 ， 有些家長就慌了神 ， 覺得是不是孩子得了什么怪病 。 這不得不讓人回憶起近年來熱播劇《延禧宮略》里面五阿哥的出生那集 ， 孩子現全身泛黃 ， 連眼睛都是金黃色的 。 惡毒的高貴妃差點當作金瞳活埋 。

這件事 ， 在電視劇中就已經普及了 ， 其實小孩出生皮膚發黃 ， 這就是簡單的新生兒黃疸 。

古代的時候 ， 醫學科技都沒有這么發達 ， 古代小孩得了這病幾乎都是九死一生的 ， 被那時候的愚昧害慘了 。 而今這種現象越來越普遍 ， 越來越多的家長遇到這種現象 ， 都知道極大可能就是寶寶小兒黃疸了 。 為什么會出現這種現象呢？

孕期哪些行為容易導致胎兒黃疸

①缺乏營養物質

懷孕期間 ， 準媽媽所食用的食物轉化的能量傳輸到胎兒身體之內 ， 在這個過程之中 ， 準媽媽不注意飲食 ， 就會缺乏營養 ， 進而導致小兒黃疸概率的升高 。

②食用過多辛辣刺激的食物

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原創插畫 ， 轉載請授權

在孕期準媽食用過多辛辣刺激的食物 ， 對孩子是非常不好的 。 孩子出現胎記或者畸形 ， 都與辛辣刺激的食物有著密不可分的關系 ， 吃完之后可能有一部分準媽倍感酸爽 ， 但是胎兒出現胎毒的概率增加了 ， 對新生兒黃疸的形成起到“推波助瀾”的作用 。

③生活習慣不規律

隨著電子產品的出現 ， 越來越多的人包括孕婦在內 ， 都被里面五花八門形形色色的視頻 ， 文章等娛樂媒體吸引 ， 準媽的作息時間會根據什么時候對電子產品的內容感到疲憊而進行 。

但是有些準媽看一宿都不會疲憊 ， 有些則是看很晚 ， 這樣不規律的生活 ， 會致使準媽的身體內分泌會失調 ， 激素也會紊亂 ， 長時間如此 ， 對于準媽媽來說 ， 很有可能誘發胎毒 ， 影響到胎兒生長發育 。

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小兒黃疸是指在生兒時期 ， 由于膽紅素的代謝異常 ， 新生兒出現的以皮膚、黏膜及鞏膜黃染為特征的疾病 ， 主要分為生理性和病理性兩種 。

生理性黃疸隨著胎兒成長 ， 而慢慢的消失 。 但是病理黃疸就非常嚴重 ， 不斷消失還會反復發作 ， 很多孕媽都感到十分頭疼 。 大部分新生是生理性的黃疸 ， 治愈機會也很大 ， 小兒黃疸的形成多半與孕媽在孕期不注意有關 。

針對生理性黃疸該怎么做

?孕媽堅持補充營養

孕期準媽媽所食用的食物轉化成能量輸到胎兒體內 ， 這個過程之中 ， 準媽媽如果在飲食方面注意就會避免胎兒這一現象的產生 。 相關醫生建議 ， 準媽媽在孕期多食用富含維生素c的食物 ， 孩子的皮膚就會越來越光滑 。 維C可以使胎兒皮膚更加細膩光滑 ， 就不會黃黃的了 。

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?盡量不吃辛辣刺激的食物

避免辛辣刺激食物的攝入是非常必要的 ， 避免辛辣刺激就是規避新生兒黃疸的一種方式 ， 準媽媽們在懷孕期間一定要管好自己的嘴 ， 孕間盡量食用比較冷淡清淡的食物 。

?養成良好的生活習慣

一年之計在于春 ， 一日之計在于晨 。 準媽媽在孕期養成良好的作息和生活習慣是很必要的 。 盡量遠離電子產品 ， 如果實在板不住 ， 就規定好時間 ， 不宜長時間地擺弄電子產品 ， 不宜在臨睡前看相關的娛樂節目 。 避免不規律的作息對自身健康的損害 ， 禍及胎兒 。

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