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拉桿式書包重量別超孩子體重的20%

近幾年出現(xiàn)的拉桿式書包 , 深受學(xué)生和家長的喜愛 。 大家都覺得使用起來非常輕松 , 就像拉行李箱一樣 , 不僅能裝入更多的書本和教具 , 還能解放雙肩 , 不會對肩背部產(chǎn)生壓力、影響孩子的身體發(fā)育 。 在許多國家 , 拉桿式書包的使用已經(jīng)達到甚至超過雙肩背包的使用 。


拉桿式書包重量別超孩子體重的20%

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近日 , 在《應(yīng)用人體工程學(xué)》雜志上發(fā)表的一篇文章中 , 西班牙格拉納達大學(xué)和英國利物浦約翰摩爾斯大學(xué)的研究人員在世界范圍內(nèi)首次建議:小學(xué)生背包重量 , 不能超過其體重的10%;帶輪子的拉桿式書包 , 載重不能超過其體重的20% 。

研究評估了49 名小學(xué)生的步態(tài) , 分別在無負重、背雙肩包、拉不同重量拉桿式書包的條件下 , 分析行走過程中的身體姿態(tài) 。 結(jié)果顯示 , 雙肩包和拉桿式書包 , 都會對步行過程中骨盆和軀干的姿態(tài)產(chǎn)生影響 , 拉桿式書包對身體姿態(tài)的影響小于雙肩包 。

這個研究提示我們 , 即使用拉桿式書包 , 也不能貪多 , 不僅要根據(jù)孩子的體重來控制拉桿式書包的重量 , 也要提醒他們左右手換著拉 , 最好10分鐘就換一次手 。 (范宏博 整理)