----孩子的腦子靠“食補(bǔ)” ， 想讓孩子聰明智商高 ， 這三種食物不能少！//---- http:// //

寶寶聰明不聰明和很多因素都有關(guān)系的 ， 先天只是一部分 ， 后天的培養(yǎng)和營養(yǎng)均衡的搭配也是十分的重要 ， 讓寶媽們沒事就觀察孩子很多人都做不到 ， 只好從做飯方面下手讓孩子吃的更加的聰明 ， 那么這三種食物就不能少了 ， 讓寶寶吃得健康又聰明！

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第一種 ， 母乳喂養(yǎng) 曾有教授進(jìn)行過母乳喂養(yǎng)調(diào)查 ， 發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長寶寶在長大后語言理解能力就越強(qiáng) ， 越長大智力水平就越高 ， 所以孩子出生后就需要想法設(shè)法的堅(jiān)持母乳喂養(yǎng) ， 一歲左右的時(shí)候就可以斷奶了 ， 畢竟母乳喂養(yǎng)有利于孩子情緒的穩(wěn)定！

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第二個(gè) ， 富含DHA的食物 每個(gè)人的腦子都需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng) ， DHA里面擁有著大腦發(fā)育需要的Omega-3脂肪酸 ， 吃得多了就可以有利于寶寶的智商的發(fā)育 ， 那么很多寶媽就想知道吃什么可以補(bǔ)DHA了 ， 我們?nèi)粘Ｉ钪械乃a(chǎn)都是可以補(bǔ)充DHA的 ， 所以每周都要吃一點(diǎn)肉！

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