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對付不愛吃輔食的寶寶，學會這幾招，才能讓寶寶愛上吃飯

乖乖媽：

乖乖寶寶已經六個月大了 ， 我開始考慮給他添加輔食了 。

我想知道寶寶出牙晚會影響輔食添加嗎？到時候孩子吃得少或者不喜歡吃飯該怎么辦呀？

鹿大大：

“民以食為天”,小寶寶也不例外 。 食物是寶寶營養素的最佳來源,是寶寶健康成長過程中不可或缺的重要元素 。

給寶寶適時添加輔食是非常必要的,而關于添加輔食的很多細節有些人可能不太了解 ， 現在我來給大家一一作答 。


對付不愛吃輔食的寶寶，學會這幾招，才能讓寶寶愛上吃飯

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輔食添加的普遍原則

一般來說家長都了解添加輔食的普遍原則吧 ， 即：

“從單一到多樣慢慢加. 還要注意“從稀到稠,從少到多,從細到粗”,習慣了一種食物再添加另外一種 。


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1、什么時候可以添加輔食？

中國營養學會在《7～24 月齡嬰幼兒喂養指南》明確指出 ， 嬰兒在滿 6 月齡后應盡早添加輔食 。

一般奶粉喂養的寶寶可以選擇在四個月添加輔食 ， 母乳喂養的寶寶盡量等到六個月添加 。

但不論是母乳還是奶粉喂養都一定不能早于四個月添加輔食 ， 這個時候孩子的腸胃功能還沒有發育好 ， 會影響消化功能 ， 甚至進食困難、感染等風險 。

2、能夠添加輔食主要看這幾個標準

寶寶坐在餐椅上時 ， 能自己保持頭部豎直穩定

當食物送到嘴邊 ， 寶寶會張口吃進去 ， 而不是用舌頭頂出來