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寶寶腸胃不好究竟是誰的錯

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0-3歲可以算得上是寶寶成長的黃金時期 ， 在這段時間里 ， 寶寶的腸胃發育對寶寶的影響是非常大的 。 但0-3歲寶寶的腸胃處于一個脆弱環境 ， 據部分媽媽反映 ， 寶寶經常會出現腹瀉、嘔吐等問題 。

那么 ， 寶寶腸胃不好究竟是誰的錯呢？是媽媽慣出來的壞毛病 ， 還是營養沒有補充到位 ， 導致腸胃抵抗力差呢？


寶寶腸胃不好究竟是誰的錯

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任性媽媽慣出寶寶“壞習慣”

1、食用過涼或過燙的食物

冰激凌香甜可口 ， 寶寶吃起來往往不愿停嘴 ， 但是過涼的食物進入胃中 ， 很快會引起胃黏膜血管的收縮 ， 胃酸的分泌、消化因子的分泌都會受到影響 。 寶寶的胃十分嬌嫩 ， 長期以往容易造成不同程度的傷害 。

另外 ， 過燙的食物喂進去以后 ， 也會對寶寶的口腔黏膜、食管黏膜和胃黏膜造成不同程度的損傷 。

2、飲食沒有規律

正餐不好好吃 ， 零食卻不停嘴 ， 這是許多寶寶的壞習慣 。 這樣的飲食習慣 ， 會導致孩子的腸胃功能下降 。 還有一種情況就是偏食 ， 任何一種食物吃的過量都會對腸胃有害 。

另外 ， 市面上琳瑯滿目的飲料 ， 因含添加劑和色素過多 ， 對小寶寶的腸胃有百害而無一利 。 炸薯條、炸雞翅、油條等這些油炸食品營養流失嚴重、油分高 ， 容易給寶寶的腸胃造成負擔 ， 造成消化不良和食欲不振 ， 也會影響寶寶正餐的攝入 。

3、大人嚼爛食物給寶寶吃

因為害怕寶寶咬不爛食物而傷害牙齒或消化不良 ， 有些爸爸媽媽就會先把食物嚼爛再喂給寶寶吃 ， 這樣很容易將細菌帶到寶寶體內 。 大人口腔里有很多細菌、病毒 ， 因為成人身體的抵抗力比寶寶要強 ， 有些致病細菌成人接觸后不會患病 ， 而寶寶接觸后就很可能患各種疾病 。

智慧媽媽呵護寶寶“全方位”

1、飲食均衡營養豐富

夏天不能貪吃生冷食物 ， 可安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物 。 油膩、多糖食物要限制攝入 ， 多喝健脾胃的小米粥、胡蘿卜泥、蒸熟的蘋果泥等 。

另外 ， 一定要吃早餐 ， 胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官 ， 胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷 ， 以便于及時消化食物 。

胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和 ， 就會消化胃黏膜本身 ， 對胃黏膜造成損害 。 而且 ， 嬰幼兒吃飯的速度一定要慢 。

2、保持個人衛生

常言道“病從口入” ， 所以一定要注意平時的衛生 。 不要給寶寶吃剩菜剩飯；在吃飯前要洗手；家居環境要保持清潔 ， 經常開窗通風 。 還有 ， 平時可以多帶著寶寶到戶外走走 ， 這樣可以增強免疫力 。

嬰幼兒腸胃是非常脆弱的 ， 總是容易受到各方面的影響從而引發腸胃疾病 ， 所以 ， 從小就要好好照顧孩子的胃 ， 不可任意而為之 。