距離否認腰間贅肉疑似懷孕才多久，奚夢瑤挺著孕肚又上了熱搜但我們不用記這么復雜的

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今天的「科普系列」三爺想跟你們聊聊“孕期、哺乳期護膚” ，消除一下大家“這個能不能用，那個能不能用”的疑慮。

刷微博看到奚夢瑤又被抓拍到疑似懷孕上了熱搜，套路還是那個套路，身形有點腫，走路有點緩。

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反正明星不公開前，我們猜也沒啥用，疑似再否認都快成上熱搜固有套路了，下一步是不是要劈個叉了？

懷孕護膚化妝有沒有影響，三爺基本每次種草都能被問一次，老一輩都認為孕期不可化妝不可護膚，不然對寶寶不好。

那為啥明星今天一個綜藝明天一個紅毯，每天活得這么光鮮亮麗也沒見誰全素顏噢。

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正好三爺想借著這個熱搜的機會來說說孕期護膚化妝的問題，畢竟大多數女生可能都會有這么個過程。

而這個期間媽媽們不光要面對自身的疑慮，可能還要應對來自其他人的質疑，還是徹底整明白點大家都安心~

怎樣會影響到胎兒

要想搞明白你用的東西會不會影響到寶寶，我們得先大概了解一下怎么樣才能對胎兒產生影響。

這樣泥萌以后也能舉一反三知道哪些能用哪些不能用，不然還是要到處咨詢才踏實。

母親和體內胎兒進行物質交換主要靠胎盤來完成，胎盤一側牢牢附著于母體子宮壁上，一側由臍帶連接到胎兒腹壁。胎盤就是母嬰之間的“運輸員” 。

簡單來說，物質要從母體運輸給胎兒，需要先進入母體的血液，然后經過母體的血液循環到達子宮，再由胎盤運輸給胎兒。

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所以，懷孕時用藥、用護膚品對胎兒產生影響，得能通過這幾個途徑：

穿過胎盤屏障直接對胎兒產生損害（是的，連接母體和胎兒之間胎盤也是有屏障的，不是母體有啥都能穿過去）；
通過改變胎盤功能使胎兒出現營養缺失等問題；
引起子宮收縮損害胎兒。

但我們不用記這么復雜的，只用記住一句話就夠，要想影響到胎兒，這個藥物或者護膚品最起碼要能進入母體血液。（哺乳期同樣，且更難影響到寶寶，除非是直接涂抹在乳房）

護膚品滲透力

我們前面講過，護膚品進入皮膚的途徑有三種：

通過角質細胞進入
通過角質細胞間隙進入
通過毛孔、汗孔進入

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進入后往下滲透到真皮層，才可能被其間的毛細血管吸收。

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但是請注意，這只是理論上，藥物透皮吸收的途徑。而護膚品的研究現在還掙扎在怎么能讓有效成分穿透角質層呢，更別說大劑量深入到真皮層了。

這并不是說我們的技術完全做不到讓這些有效成分深入，而是從法規方面就不允許，因為藥物和護膚品面對的人群不同。

藥物存在的意義在于治療，面對的是病人，所以為了治療犧牲使用感、產生副作用都是可接受的。

而且藥物的規范使用是要在醫生的指導下進行的，所以對于一些可能出現的副作用，醫生會有自己的把控，你現有情況能不能用，醫生也會自行調整。

但是，護膚品研究出來是面對大眾的，你不能要求每一位消費者使用前先自學一下皮膚醫學和藥物學吧。

所以面對一般消費者的護膚品最大一個前提是安全，讓大多數人隨便用也用不出什么大問題，那么那些很猛但是副作用大的、能輕易突破皮膚屏障進入血液的，正規品牌都不可以給你加到護膚品里去。

總結而言就是，正規護膚品里的成分，外用吸收進入血液的幾率微乎其微。

即便真有些滲透力強的分子可以透皮吸收進入血液，但護膚品的添加濃度不高，穿透角質層時會損失大半，再往下層層滲透也是一直在稀釋，等到血液吸收的時候，量也是微乎其微了，對人體造不成啥影響了。

努力促滲透的護膚品（防曬除外）都是這樣了，沒有刻意促滲透或者說努力不讓成分滲透的彩妝更是了，它們基本只能停留于角質層外的皮膚表層，更沒什么威脅了。

即便是入口的唇膏、口紅也是一樣，在研發時就考慮到了這些影響，即便不小心吃下去一些，也沒什么影響的，除非你每天吃、一天啃個十幾根，這么大的量才可能有影響。

孕期、哺乳期護膚重要嗎

超級重要！

我們都知道孕期間，媽媽們的激素水平會以大周期小周期等各種維度出現明顯的變化，而某些激素（如雌激素、雄激素）又對皮膚狀態有決定性的影響。

所以在孕期間和生產后的一段時間內，皮膚都會處于比較“動蕩”的狀態，可能會突然變油了，容易長痘了，開始過敏了等等。

也就是說，皮膚會處于一個更需要保護、更需要調理平衡的狀態，護膚品的作用甚至可能比平時護膚收益還大。

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合格使用護膚品的話，真的很難產生影響，而且對于媽媽們的皮膚很有益處，畢竟懷孕不是短期，一下子十個月不護膚，那個損害孕期后可能是修補不回來的。

不過雖然是這么說，寶媽們一般都想做到小心再小心，對于以下這幾種成分總是很擔心，就連某些醫生都會教人不要使用（這個跟我們的醫患關系有關，醫生實在不敢），那三爺再分別詳細說下吧。

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視黃醇及衍生物

視黃醇類被很多人認為不可用是因為它的親戚——異維A酸口服使用有明確的致畸性，因此寶媽們對外涂維A酸也如驚弓之鳥，甚至連護膚品里的視黃醇也不敢用了。

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這里三爺想插播一個藥物的分級概念——FDA妊娠藥物分級，這是為了避免妊娠期用藥不良導致胎兒受損， FDA專門設計的，分為A、B、C、D、X五級。

由于實驗不可以在孕婦身上進行，所有很多藥物是沒有經過人體研究的，但也沒看出有啥明確危害，這類藥物一般都被分為C級了，屬于目前來看沒有大問題但也不能擔保說沒問題的。

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我們就以C級為分界線吧， C級往上的A、B級是孕期使用較安全的， C級往下的D、X級非必要情況不可用， C級自身是能不用就不用，不行聽醫囑用。

像口服異維A酸就是X級，外涂他扎羅汀也是X級，但外涂維A酸和阿達帕林（維A酸衍生物）則是C級。

也就是藥物類的維A酸雖然不屬于推薦用藥級別，但暫也沒有明確證據證明對胎兒有害，而維A酸的衍生物視黃醇則更是安全。

而且人體實驗也證明，大劑量外用護膚品濃度的視黃醇，并不會影響到血液濃度，因此也不會對胎兒造成影響。

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雖然實驗也說了外用他們是比較安全的，但是三爺不推薦有心理負擔的媽媽們用，若擔心也沒必要戰戰兢兢的用，孕期保證身心舒暢更重要~

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水楊酸及衍生物

水楊酸的情況跟視黃醇類似，水楊酸衍生物的阿司匹林大家都熟悉吧，口服阿司匹林在孕晚期為D級，對胎兒有危害，不可用。

因此本體水楊酸也被質疑說孕期不可用，但實際上水楊酸自身無論是口服還是外涂都只是C級，雖不推薦但目前沒發現有啥大危害。

護膚品類里含的水楊酸濃度不應超過2% ，外加護膚只是小面積局部，水楊酸有幾率進入身體的量極少，不太可能產生問題。

不過水楊酸自身的滲透性比較好，用得多滲透的可能也就越多，所以孕期不建議大量在身體上使用水楊酸，面部一天2次還是沒啥問題的。

不過同樣是有心理負擔就別用，沒必要~

防曬產品

最后再來說一下很多人特意問過的防曬吧。

不同于護膚成分，防曬劑是大家一直比較疑慮的可能對皮膚甚至身體有害的成分，近幾年爆出來防曬這個不好那個不好的新聞也不少，所以孕期大家會更敏感。

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目前來說，所使用的防曬劑里二苯酮是建議大家避開的，有研究證明可透皮吸收進血液和乳汁，可能會影響人體激素水平。其他化學防曬劑也有大劑量使用導致血液濃度超標的，但未說有啥危害。

如果比較擔心化學防曬劑不安全，可以選擇不太會穿透皮膚的物理防曬劑——二氧化鈦或者氧化鋅。

而三爺更建議的是直接上硬防曬，防護力高、安全，媽媽們也不會有什么心理負擔。

最后強調一下，孕期防曬絕對是非常重要的，這個期間激素變化大本身就更容易長斑，如果再紫外線暴露過多，那黃褐斑找來不要太容易。防曬時刻都不能停噢~

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