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“手指食物最近挺流行 ， 是把寶寶吃的食物切成手指大小嗎？”
“我給女兒的手指食物只有餅干 ， 還有哪些食物可以作為手指食物？”
“給寶寶手指食物的好處是什么？每次一吃就把地板弄臟”

小D從矯正7個月后開始吃輔食 ， 就引進了手指食物 。 小D在美國有一個喂養/語言康復師和一個營養師 ， 在她們的幫助下 ， 大J學到了不少關于手指食物的知識 ， 今天就和大家分享一下 。

究竟什么是手指食物？手指食物 ， 顧名思義 ， 是可以用手指拿的食物 。 從寶寶開始吃輔食后 ， 有選擇性地提供一些手指食物給寶寶 ， 能很好地幫助寶寶鍛煉手眼協調能力 。 之前大J在談關于精細運動重要性的文章里提到過 ， 在美國 ， 嬰兒精細運動發展是很受重視的 ， 所謂“手巧才能心靈” 。

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手指食物不是一定非得弄成手指樣子的長條 ， 手指食物也不是只有磨牙餅干 。 大J對于小D的手指食物要求是簡單、有營養、可以訓練小D手掌握和手指握 。 大J通過早期4個多月的實踐 ， 向大家推薦一些手指食物 ， 在文末還會加上關于手指食物的說明 。

磨牙餅干/嬰兒泡芙

簡易程度: ＊＊＊＊＊營養水平：＊＊精細難度：＊＊

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