寶寶輔食是指除了母乳以外額外添加的食物 ， 包括嬰兒米粉、泥糊狀食物等 。 那寶寶輔食食譜有哪些呢？接下來分享20款給媽媽 ， 媽媽千萬別錯(cuò)過哦 。

1、米粉：用碗裝著少量米粉 ， 加溫水 ， 用筷子順時(shí)針攪拌 ， 直到米粉成糊狀 ， 喂給寶寶吃 。

2、米湯：將大米淘洗干凈 ， 倒入鍋中加水用文火煮 ， 煮成爛粥 ， 接著取上層的米湯喂給寶寶喝 。

3、菜水：用新鮮的生菜、油菜或者小白菜切碎 ， 倒入鍋中加水煮 ， 大約煮10分鐘 ， 就可以取菜水喂給寶寶喝 。

4、番茄汁：將新鄉(xiāng)的番茄購買回家 ， 用榨汁器榨取原汁 ， 接著加少量白糖 ， 攪拌均勻 ， 給寶寶喝 。

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