嬰有盡有丨孩子睡覺(jué)總蹬被，可能不是因?yàn)闊岫且驗(yàn)檫@個(gè)！如果孩子患有佝僂病

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在大部分情況下，寶寶睡覺(jué)蹬被子是個(gè)很正常的事，但可能還有其他原因，比如寶寶身體出現(xiàn)了這幾種問(wèn)題，寶媽要多觀察，以免影響寶寶發(fā)育。

寶寶蹬被的原因

佝僂病

沈陽(yáng)九州家圓醫(yī)院的專(zhuān)家表示：佝僂病嬰幼兒最大的一個(gè)特征就是夜晚睡覺(jué)容易煩躁不安，睡眠淺，易哭、多汗，多動(dòng) ，嚴(yán)重者甚至?xí)帜_抽搐。如果孩子患有佝僂病，夜晚也是會(huì)踢被子的。

貧血

如果嬰幼兒有不同程度的貧血癥狀，夜晚睡覺(jué)也容易睡眠不安、易哭鬧，夜晚睡覺(jué)時(shí)也會(huì)容易發(fā)生蹬被子的現(xiàn)象。

消化不良

孩子睡覺(jué)前如果吃太多東西，或者最近一段時(shí)間消化不良，也會(huì)睡不好覺(jué) 。所謂“胃不和則臥不安” ，孩子脾胃不好受，睡覺(jué)時(shí)肚子不舒服，自然會(huì)翻來(lái)覆去，被子也蓋不好。

體質(zhì)愛(ài)出汗

每個(gè)孩子的體質(zhì)不一樣，有的孩子天生屬于愛(ài)出汗的體質(zhì) ，孩子身體新陳代謝快、出汗多，孩子睡覺(jué)稍微蓋多一點(diǎn) ，就會(huì)出汗，自然也更愛(ài)蹬被子。

便秘

在添加輔食之后，寶寶容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，在這種情況下，寶寶睡覺(jué)也容易睡得不踏實(shí)

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如何讓寶寶安睡

正確的睡姿

在寶寶小的時(shí)候，就盡量讓寶寶養(yǎng)成好的睡姿，好的睡姿不僅可以讓寶寶的身體骨骼良好發(fā)育，而且還會(huì)減少睡夢(mèng)中猝死的風(fēng)險(xiǎn) 。

有規(guī)律的睡眠

從小讓寶寶養(yǎng)成良好有規(guī)律的睡眠，不能想睡得早就睡得早，想睡得晚又睡得晚，這樣對(duì)于寶寶的睡眠質(zhì)量也有影響。

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不要穿太厚

給孩子穿太多的衣服，孩子就連翻個(gè)身都是困難的，這樣的話孩子睡覺(jué)的時(shí)候肯定會(huì)出汗，遇到一點(diǎn)冷風(fēng)就會(huì)出現(xiàn)感冒。所以在這里建議廣大父母，晚上睡覺(jué)不要給孩子穿太多。

漏出孩子的腳

孩子晚上睡覺(jué)總是踢被子，倒不如把孩子的腳放在外面。如果怕孩子的腳給凍著了，就給孩子穿上襪子，這樣就不怕孩子再亂蹬了，腳漏出來(lái)也有利于其散熱。

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