涼席病滾蛋，選對寶寶涼席清爽過一夏
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夏季天氣熱 ， 寶寶又愛出汗 ， 晚上總是一身汗睡不安穩 ， 于是想給弄個涼席試試 。
但 ， 網上關于寶寶“涼席病”的新聞總是不斷 ， 開始猶豫到底能不能給寶寶用涼席呢？
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01
寶寶可以用涼席嗎？
當然可以 。 但關鍵要選對！
涼席屬于床上用品 ， 只要用著感覺舒適 ， 無論是成人還是寶寶 ， 都可以睡 。
寶寶比大人更易出汗 ， 夏天使用涼席 ， 可加快皮膚散熱 ， 讓寶寶睡得安穩一些 。
02
涼席病是怎么回事？
“涼席病”并不是真正意義上的疾病 。
1、過敏
常見的涼席 ， 材質一般為竹、藤編制而成 ， 這種材質的涼席很少會引起皮膚過敏 。
但有一些用葦、草、繩等材質編成的涼席 ， 易引起皮膚過敏 。
而且 ， 工廠生產過程中可能采用化學物質進行二次加工 ， 也易引起過敏 。
過敏表現為 ， 皮膚和涼席接觸的地方出現紅色斑點 。
買回來的新涼席要進行清洗和通風處晾曬 ， 如果發現寶寶對涼席材質過敏 ， 就要及時更換涼席了 。
2、皮疹
有些寶寶睡過涼席后 ， 腰、背、四肢等部位可能出現刺癢、紅腫等癥狀 。
皮膚表面也會凸起一些小紅疙瘩 ， 這種皮疹通常稱為“涼席性皮炎” 。
通常是由于涼席不潔滋生螨蟲 ， 或長期使用未清洗清潔不到位引起的 。
日常使用過程中 ， 也要注意清潔 。
夏季高溫 ， 寶寶的汗液、皮屑和灰塵很容易隱藏在涼席縫隙 ， 引起接觸性皮炎 。
所以 ， 涼席的日常清洗和晾曬必不可少 。
3、擦傷
有些涼席 ， 比如麻將席 ， 材質比較特殊 ， 一般都比較硬或有拼接的縫隙 ， 寶寶皮膚嬌嫩 ， 一個翻身用力 ， 就可能會在小手、小腳部位硌上印子 。
如果是葦、草、繩等材質的涼席 ， 使用時間過長表面可能會變得粗糙 ， 產生毛刺 ， 容易扎傷皮膚 。
如果毛刺不小心扎進皮膚 ， 家長要輕輕的用鑷子將毛刺挑出 ， 并用清潔的水沖洗 。
家長在選擇寶寶用的涼席時 ， 盡量選擇表面光滑的材質 。
03
使用涼席有哪些注意？
1、涼席挑選
涼席的種類很多 ， 但不是每一種都適合寶寶 。
寶寶涼席最好選擇質地柔軟、吸水性好、易清洗、涼爽程度適中的 。
2、徹底清潔
按照涼席洗滌說明進行清潔 ， 無論是新舊涼席 ， 使用前都應徹底清潔 ， 并進行晾曬 。
除日常被污染后的清洗外 ， 最好每天都擦一遍 ， 每周在太陽下晾曬 。
定期清潔 ， 避免細菌滋生 。
3、定期更換
由于涼席材質特殊 ， 可能存在過敏或劃傷的情況 ， 使用涼席時要每天觀察寶寶的皮膚是否有異常 。
一旦發現有發紅、腫脹、瘙癢、疼痛等疑似過敏癥狀時 ， 及時更換涼席 。
如更換涼席后癥狀沒有減輕 ， 要及時到醫院就醫 。
04
如何挑選合適涼席？
1、麻將塊涼席
麻將塊涼席質地較硬 ， 易于擦洗 ， 不易滋生細菌 。
但塊狀連接處較多 ， 易積灰 ， 也容易夾到寶寶的手 。 給寶寶選擇 ， 不是首選的推薦 。
2、草席
草席質地柔軟 ， 易清洗 ， 好收納 。
但儲存不好很易損壞 ， 也更容易滋生螨蟲等 。
3、竹片涼席
竹片相對于麻將塊涼席 ， 材質堅固 ， 但又不會那么硬 。
但細微處可能出現竹子毛刺 ， 寶寶手摳的話可能扎到手 。
4、藤席
藤席材質軟硬適中 ， 涼爽耐用 。
但人造藤散熱效果不好 ， 手感粗糙 。
5、亞麻涼席
涼爽舒適、一片式無接縫 ， 收納整理方便 。
表面不能水洗只能擦拭 。
6、冰絲涼席
涼爽度適中 ， 可折疊便于收納 ， 攜帶輕便 。 沒有毛刺 ， 透氣 。
可水洗 。 透氣性好 。
7、竹纖維涼席
新型材質 ， 手感柔軟 ， 透氣性好 。
但是天氣炎熱時 ， 涼爽度不夠 。
8、苧麻涼席
可以手洗 ， 初次使用前水洗晾干 。 涼感適中 ， 透氣性好 ， 方便折疊收納 。
9、凝膠涼席
涼爽度高 ， 不太適合寶寶使用 。
10、牛皮涼席
薄厚適中、無刺激性、透氣性好 ， 比較適合老人或孩子的家庭使用 。
唯一的缺點就是價格昂貴 。
11、粗布涼席
清爽透氣吸汗、涼而不冰 ， 較傳統涼席柔軟親膚 ， 方便折疊、易收納 。
粗布制品用線較粗 ， 本身較重 ， 洗起來費勁 ， 晾干時比較費時 。 清洗后略有縮水、有拼接 。
及時給寶寶換個冰絲或者苧麻的涼席都可以改善寶寶痱子的情況哦 。
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