----草莓山藥泥 ， 酷似冰淇淋的輔食//---- http:// //

天氣越來越熱了 ， 免不了寶寶想吃冰激凌 ， 有媽媽跟我說 ， 一到夏天寶寶每天就要吃兩三個冰激凌 ， 自己就跑去冰箱拿來吃了 。 既擔心寶寶吃壞腸胃 ， 又不忍心寶寶哭鬧著要吃 。 其實 ， 只要家長不買 ， 家里冰箱沒有冰激凌 。 寶寶自然就不會吵著要吃啦 。 作為新時代的寶媽 ， 總是要會一些套路的 ， 這次就來做個養(yǎng)胃的熱“冰淇淋”給孩子吃吧 ， 兒子走過最長的路 ， 就是他老媽的套路了 ， 哈哈哈~ 山藥有利于脾胃消化吸收功能 ， 健脾養(yǎng)胃 ， 是寶寶輔食中不可缺少的食材之一 。 草莓含有豐富各類維生素、胡蘿卜素、果膠、纖維素、葉酸、鞣花酸與花青素等營養(yǎng)物質 。 而且顏色鮮艷 ， 味道受很多寶寶的喜愛 。 這樣的“冰淇淋” ， 我兒子吃一整個 ， 我也不擔心他吃壞腸胃！ 趕緊試試吧！ 適合1歲以上的寶寶吃 ， 7個月左右的寶寶如果吃的話就不要加糖 ， 要吃熱的哈

By 滿媽廚房寶寶輔食 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 山藥 100克
• 水或牛奶 30克
• 草莓 適量
• 冰糖 適量
• 檸檬汁 幾滴

做法步驟

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1、山藥去皮、切塊、蒸熟 ， 放入榨汁機中 ， 加入適量水或牛奶

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2、打成泥（加奶更好吃）

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