懷孕9個月 ， 你的肚子一天一個樣 。 然而 ， 自從孩子出生后 ， 你的煩惱、困惑 ， 壓力蜂擁而至 。 我的肚子怎么變成這個樣子？還能變回原來的樣子嗎？5位媽媽分享了自己的心路歷程 ， 告訴大家她們如何克服對“肚子”的怨恨 ， 愛上另外一個樣子的自己 。

懷孕給媽媽帶來的變化

皮膚松弛

在懷孕過程中 ， 子宮從一個梨那么小長到西瓜那么大 ， 腹肌和連接肌肉的結締組織會拉伸 ， 如果過度拉伸的話 ， 會造成分娩后很長時間才能恢復 。 而且 ， 腹部皮膚也會被拉伸 ， 可能再也回不到原來的緊致狀態 。

出現妊娠紋

當皮膚的膠原層撕裂時 ， 就會出現妊娠紋 。 一旦出現妊娠紋 ， 想要甩開它們可就沒那么容易了 。

體重增加

女性在懷孕期間通常會增長近3kg的脂肪 。 如果選擇剖腹產 ， 肚子上的皮膚會縫合起來 ， 但是很少把中間的脂肪層縫回去 。

想要恢復自己孕前的身材？這就要取決于你懷孕的次數 ， 孕期體重增加了多少 ， 花了多少時間護理 ， 以及你是否擁有“幸運”的基因 。

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