文|淘媽

上周一位同事跟我們說她懷孕4個月了 ， 因為人們說前3個月不能對外說 ， 所以她4個月的時候才告訴我們 。 其中一些過來人聽了之后說“媽呀 ， 你可真會挑時間 ， 大夏天懷孕簡直不要太難熬 ， 你可要做好心理準備 。 ”似乎在大多數人的眼里 ， 夏天懷孕就等于是在遭罪 ， 別提多難受了 。 事實上真是這樣的嗎？說這種話的人 ， 可能是你沒做好這些事 ， 件件都很重要 。

----說夏天懷孕難熬的孕婦 ， 可能是你沒做好幾件事 ， 件件重要//---- http:// //

1.可以開空調

說起夏天 ， 人們腦海里都是汗流浹背、揮汗如雨的場景 ， 夏天的高溫是很多人都受不了的 。 對于孕婦來講 ， 在高溫方面確實是有些受難以忍受 ， 基本上是不能活動 ， 隨便動動就是一身汗 。 那孕婦就只能這樣忍著嗎？當然不是了！孕婦也是可以開空調的 。 孕婦每天可以適當開空調降溫的 ， 只不過需要注意 ， 吹空調的時間不要太長 ， 溫度也不宜調太低 ， 在26℃左右剛好 。 這樣孕婦沒那么熱 ， 心情也能好些 ， 對胎兒的發育也有幫助 。

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