“媽媽不要走”,面對娃的哀求,如何脫身?職場媽媽試試這樣做
午餐時 , 產后回歸的同事跟我了聊了一件讓她困擾無比的小事兒 。 每次上班離開家 , 1歲半的女兒表現得都好像是她要去參加反恐作戰 。 小姑娘簡直哭成淚人兒 , 雖然寶寶的愛讓老母親欣慰 , 可上班前本來就時間緊 , 還要安慰處于生離死別狀態的小娃 , 簡直讓她抓狂 。 有好幾次都被感染了 , 自己也要哭一場 。
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很多媽媽在孩子1歲斷奶之后 , 就選擇又出來上班了 。 但上班前的那一刻 , 依然是讓人“肝腸寸斷” , 一邊是哭鬧不止的孩子 , 一邊是馬上要遲到的工作 , 很多媽媽陷入了兩難狀況 。 那么 , 到底應該怎么讓寶寶適應媽媽要上班的事實呢?
寶寶的哭鬧 , 是分離焦慮在作怪
其實在大部分媽媽決定回到職場的時候 , 恰好經歷了寶寶的分離焦慮(Dissociative anxiety) , 分離焦慮是一個心理學中的專用名詞 , 由于小寶寶是通過感官來體驗安全感的 , 比如媽媽的擁抱親吻 , 身體的接觸 , 一旦離開媽媽 , 對于空間和時間概念認知不成熟的寶寶 , 就會認為媽媽拋棄了自己 , 再也不回來了 , 自然哭的肝腸寸斷 。
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