提示您本文原始標題是：孕5月一小動作險致流產 ， 孕期別碰這部位 ， 孕媽不可不知

前兩天 ， 懷孕5個月的小王在洗澡的時候感覺肚臍眼黑乎乎的很臟 ， 于是就用指甲將肚臍里的臟東西挑兩人出來 ， 結果沒多久出現腹痛 ， 那種疼痛的感覺就像來月經一樣！這可嚇壞了小王的老公 ， 于是小王的老公趕緊驚慌失措下跑往醫院帶著小王去檢查 。 后來經過醫生檢查 ， 小王和胎兒無大礙他們才安心回了家 。

懷孕期間最好不要扣肚臍眼 ， 孕期抵抗力較弱 ， 可能會導致肚臍感染引發臍炎 ， 對胎兒的成長發育造成影響！

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一：肚臍不能扣！

1、對胎寶寶來講：臍帶是在體內的胎兒和母親身體相連的器官 ， 胎兒通過臍帶從母親身體內獲得氧氣和營養 ， 并且排泄代謝產生的廢物 。 所以肚臍可以被看作是嬰兒在母親體內時的“嘴” ， 這對于胎兒的生長發育是很重要的 。 所以母親肚臍出現炎癥的話 ， 就會影響到胎兒進行正常的呼吸和營養吸收 ， 這對胎兒的健康是很不利的 。

2、對孕媽媽來講：肚臍距離孕媽的心臟和肺腑是比較近的 ， 不正確的清理行為會導致肚臍發炎 。 而且肚臍對人小腸的影響是很大的 ， 不正確的清洗會使孕婦出現腹瀉 ， 腹痛的癥狀 。 在孕期孕婦出現腹瀉的表現之后也會影響到胎兒的正常生長發育 ， 容易導致胎兒流產 。

二：如果想清潔肚臍 ， 該怎么辦呢？

在孕期肚臍不太清潔是不影響胎兒和孕婦身體健康的 。 如果孕婦覺得肚臍太臟了 ， 一定要清理時應該這樣正確清理：

1、孕婦清潔肚臍眼的第一步就是先把柔軟的毛巾先放在溫開水中泡一泡 ， 要用溫開水哦 ， 不要用涼水 ， 泡一會后就擰干了 ， 先輕柔的的擦一下肚子 ， 著重的擦下肚臍眼 。 一定要注意力度 ， 這是初步的侵潤 。

2、準備幾根棉棒先放在水里泡 ， 這個時候要著重的清洗肚臍眼 ， 可以用棉棒蘸一下香皂 ， 然后清理肚臍眼 ， 要注意棉棒要涂擦的是肚臍眼的表面 ， 這樣不斷的換棉棒擦干凈 。

3、最后呢 ， 我們擦完肚臍眼后 ， 就要再用一根棉棒蘸酒精做最后的消毒 ， 這步很重要 ， 不然會引起細菌的侵入 ， 造成孕婦拉肚子 ， 這步做完后再用毛巾做最后的清潔 。

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三：孕期還有哪些注意禁忌？

（1）孕1月禁忌：

避免到人員密集的場所 ， 謹防被傳染病毒 ， 比如流感、風疹等 。

絕對不能睡電熱毯 ， 少用電腦和手機；

不能喝濃茶和濃咖啡；

不要服用藥物 ， 注意腹部不可用力 。

（2）孕2月禁忌：

不要熬夜 ， 保證睡眠；

室內保證充足的氧氣 ， 開暖氣或空調要經常換氣；

不要吃油膩、辛辣食物；

注意補充水分 ， 避免有毒物質積聚體內；

胚胎進入器官分化期 ， 避免心情抑郁不快 。

（3）孕3月禁忌：

最好避免使用功能性的牙膏 ， 比如治療牙周炎等牙膏；

蚊蟲叮咬后 ， 切忌使用清涼油；

不要熬夜 ， 保證充足的睡眠；

如果出現腰痛謹防流產 。

（4）孕4月禁忌：

不要忘記補充鈣質 ， 保證寶寶的骨骼生長；

謹防攝取過多的鹽分 ， 高鹽會導致浮腫和妊娠中毒癥；

不要在空調房或暖氣房待太久 ， 謹防缺氧；

發生便秘不要使用瀉藥 ， 會引致流產的危險；

洗溫水澡 ， 水溫不能過涼或過熱 。

（5）孕5月禁忌：

不要攝食太多 ， 肥胖會導致糖尿病危害胎兒成長；

不宜固定一個姿勢睡眠 ， 長期左側會讓心臟受壓 ， 可左右交替；

毛發指甲生長階段 ， 可多食用黑芝麻；

不要太熱的水洗腹部 ， 也不宜食用肥皂 ， 會加重瘙癢；

注意補鈣 ， 腿抽筋是缺鈣的表現 。

（6）孕6月禁忌：

多喝水謹防尿路感染；

可以進行胎教 ， 但務必注意音量 ， 避免給寶寶聽力造成損害；

多吃冬瓜等 ， 預防水腫；

不要久坐 ， 要常起身站立行走 ， 促進血液流通；

保證充足睡眠還是很重要 。

（7）孕7月禁忌：

眼睫毛開始發育 ， 吃芝麻能促進睫毛生長；

母體充足的睡眠能產生荷爾蒙 ， 促進胎兒的生長；

不要過多刺激乳頭 ， 可引致宮縮而早產；

每天至少散步半小時 ， 有利于順產；

避免拿重物 ， 不要過于勞累 。

（8）孕8月禁忌：

注意胎動是否正常 ， 每天按時數胎動是孕媽不可或缺的任務；

保證充足的睡眠能避免蛋白尿和高血壓 ， 飲食清淡；

不要食用高脂肪食物 ， 避免胎兒肥胖；

避免長途的旅游了 ， 謹防分娩提前啟動 。

（9）孕9月禁忌：

避免往腹部照射強光；

多吃地瓜、玉米等粗糧避免便秘；

準備好待產包 ， 一旦出現羊皮早破或見紅 ， 就要準備好入院了；

記住分娩技巧 ， 心平氣和地迎接新生命吧 。 ????

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