醫(yī)生建議：別這樣給娃吃水果，真的對牙不好，還影響孩子身體發(fā)育昨天去我姐家玩兒

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昨天去我姐家玩兒，給2歲的小侄女帶了很多玩具，可把她高興壞了，拽著我一起玩兒，飯都是讓我姐一個人做的，不過我姐的廚藝已經(jīng)在“帶娃”過程中練出來了，不僅葷素搭配，味道好，擺盤也好看，讓人看著就很有食欲。

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中午吃飯的食物，小侄女非得膩歪到我旁邊，我就一邊吃一邊喂她，把雞腿撕的碎碎的，把煮玉米一粒一粒剝下來，可我姐看見了立刻阻止我：“別！讓她自己啃，我正想方設(shè)法的給她鍛煉牙齒吶”！以前我姐照顧孩子可比我精細(xì) ，這是受什么“刺激”了？

原來，小侄女的乳牙長的歪斜，一開始覺得反正還要換牙，也就沒在意，前幾天帶孩子去看牙，醫(yī)生提醒：現(xiàn)在的孩子都是“嬌生慣養(yǎng)” ，吃的太精細(xì) ，肉剁成泥，水果蔬菜都榨橙汁，吃飯必須混著湯，咀嚼能力得不到鍛煉，到換牙的時候，很容易出現(xiàn)“雙排牙” 。

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雙排牙，顧名思義就是同一個位置前后長了兩顆牙，乳牙不掉，恒牙已經(jīng)長出來了，不僅影響孩子面部形態(tài) ，降低“顏值” ，還容易藏食物殘渣、滋生細(xì)菌，導(dǎo)致孩子蛀牙！跟醫(yī)生溝通過后，我姐發(fā)現(xiàn) ，下面這些容易導(dǎo)致孩子咀嚼能力差、長雙排牙的喂養(yǎng)習(xí)慣，她都

有！

醫(yī)生建議：這3種喂養(yǎng)方式不可取，真的對牙不好，還影響孩子身體發(fā)育

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1、輔食吃果汁

水果中含有豐富的微量元素、纖維素和維生素等營養(yǎng)成分，是孩子生長發(fā)育中必不可少的食物，在輔食添加前期就可以給孩子吃，但是考慮到孩子牙齒還沒發(fā)育完全，不喜歡吃“堅硬”的食物，也不容易消化，很多家長會給孩子榨果汁喝，殊不知，這樣破壞了水果中的纖維素，其它營養(yǎng)成分也有不同程度的損失，糖分卻很大程度的保留下來，損傷孩子的牙釉質(zhì) ，也加重脾胃的消化負(fù)擔(dān) ，導(dǎo)致孩子脾虛，營養(yǎng)吸收不良，影響發(fā)育。

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2、喂湯泡飯

湯泡飯是很多家長都再喂的，熬一鍋濃濃的雞湯、骨頭湯，澆在米飯上，或者用饅頭掰成小塊蘸一蘸菜湯、肉湯，飯混合著湯汁的滋味，又在湯汁的潤滑下不能咀嚼直接下咽，孩子自然喜歡吃，可是缺乏咀嚼，不僅頜骨得不到鍛煉，完整的食物到達(dá)腸胃后也加重了消化負(fù)擔(dān) ，腸胃蠕動變慢，消化也被沖淡，孩子容易積食，時間長了脾胃被“拖垮” 。

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3、添加食鹽等調(diào)味料

寶寶不滿一周歲，最好不要添加任何調(diào)味品，因為生活水平高了，寶寶能從吃的肉蛋奶中獲得充足的鈉元素，再額外的添加鹽，攝入的納元素過多，會導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失，不利于孩子牙齒的發(fā)育，而且，寶寶的腎臟發(fā)育不成熟，代謝功能弱，過多的調(diào)味品給腎臟帶來很大負(fù)擔(dān) ，容易導(dǎo)致孩子腎衰竭。

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寶寶3歲以下，家長帶娃做好2件事：

1、養(yǎng)脾胃

從添加輔食開始，家長就要有意識給孩子養(yǎng)脾胃，可以平時經(jīng)常沖雙低聚乳清，改善腸胃消化能力，提高脾臟對營養(yǎng)的運(yùn)化吸收，隔三差五給孩子捏一捏脊，促進(jìn)脾胃發(fā)育，給還養(yǎng)成一個強(qiáng)健的脾胃，才能消化好、胃口好，更好的成長發(fā)育。

2、“水”改“泥”

從寶寶4-6個月添加輔食開始，就要以泥糊狀的食物為主，果泥、菜泥、肉泥、蛋黃泥等，既能最大程度的保留食物中的營養(yǎng) ，又可以鍛煉孩子吞咽能力和舌頭的靈活性。 7-9個月的時候就可以讓孩子吃粥、爛軟的面條湯等。

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