原創(chuàng) 開(kāi)燈睡覺(jué)易引發(fā)“性早熟”,這些“催熟”誘因,家長(zhǎng)要提防
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朋友的女兒最近有點(diǎn)不太舒服 , 說(shuō)是乳房脹痛 。
趕緊帶著孩子去看醫(yī)生:“我這孩子才5歲 , 怎么會(huì)乳房疼痛呢?還能摸到腫塊?是發(fā)育了嗎?”
醫(yī)生檢查完得出的結(jié)論是 , 孩子的乳房確實(shí)存在發(fā)育現(xiàn)象 , 診斷結(jié)果為“特發(fā)性中樞性早熟” 。
雙方交談后找出了促進(jìn)這一現(xiàn)象發(fā)生的原因 , 就是孩子從小怕黑 , 如果不是整晚開(kāi)著燈 , 根本無(wú)法進(jìn)入睡眠狀態(tài) 。
導(dǎo)致女兒性早熟的“罪魁禍?zhǔn)住?, 竟然是夜夜開(kāi)著的燈 , 這讓朋友大吃一驚 , 她從沒(méi)想過(guò)燈光會(huì)引發(fā)孩子過(guò)早發(fā)育 , 究竟是疏忽了 。
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這種現(xiàn)象如今越來(lái)越普遍 , 孩子們普遍早熟 , 作為家長(zhǎng)要如何預(yù)防?追其根源 , 還是要把性早熟了解透徹 。
性早熟怎么區(qū)分?
性早熟是指男孩于9歲前 , 女孩于8歲前出現(xiàn)第二性征的一種提早發(fā)育病癥 。
女孩表現(xiàn)為乳房發(fā)育、身高增長(zhǎng)、陰毛發(fā)育、月經(jīng)初潮等;男孩則為睪丸和陰莖增大、身高增長(zhǎng)、陰毛發(fā)育、變聲及遺精等 。
性早熟通常可分為中樞性早熟(也稱真性性早熟)與外周性性早熟 , 是一類(lèi)常見(jiàn)的內(nèi)分泌兒科疾病 。
而且 , 女童的發(fā)病率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男童 , 約為男童發(fā)病率的5-10倍左右 。
▼性早熟的種類(lèi)區(qū)分:
中樞性早熟:
這和正常性早熟有著相似過(guò)程:
下丘腦(分泌促性腺激素釋放激素)——垂體(釋放促性腺激素)——性腺軸發(fā)動(dòng)(分泌性激素)及成熟——促使性發(fā)育提前、出現(xiàn)第二性特征 。
除了以上說(shuō)到的性器官的提早發(fā)育 , 也會(huì)有生長(zhǎng)速度明顯高于正常兒童的表現(xiàn) 。
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此外 , 骨齡也較實(shí)際年齡更大;性腺增大 , 即表現(xiàn)為子宮、卵巢及睪丸的容積變化;血清促性腺激素和性激素都達(dá)到青春期水平 。
如果中樞性性早熟引起病癥 , 比如下丘腦、垂體病變 , 可能是器質(zhì)性病變引起的 。 若未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變 , 則稱之為特發(fā)性中樞性性早熟 。
女童性早熟的情況八至九成是特發(fā)性中樞性早熟 , 而男童八成以上為器質(zhì)性 。
外周性性早熟:
如果第二性征出現(xiàn) , 卻沒(méi)有完整的發(fā)育過(guò)程 , 就屬于假性性早熟 , 也就是外周性性早熟 。
開(kāi)燈睡覺(jué)易引發(fā)“性早熟”的原因:
一切的起因 , 與名為“褪黑素”的物質(zhì)相關(guān) 。
正常年歲的孩子褪黑素有阻擋性早熟的作用 , 褪黑素減少后 , 抑制作用也大大降低 , 就會(huì)出現(xiàn)性早熟情況 。
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而褪黑素的分泌高峰大概在夜間十一點(diǎn)到次日早上七點(diǎn)左右 。 但夜間開(kāi)燈有較多光線照射的情況 , 褪黑素的分泌就會(huì)大大減少 。
因而 , 久而久之接受燈光照射 , 便會(huì)產(chǎn)生性早熟的病癥 。
小島建議:若孩子害怕不敢睡覺(jué) , 家長(zhǎng)應(yīng)該變換策略 , 不要一味開(kāi)燈睡覺(jué) 。 比如睡前給孩子讀故事 , 或開(kāi)光線柔和的夜燈 , 等孩子睡著后關(guān)閉等 。
另外 , 平時(shí)也不能讓孩子長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品 , 比如電腦、平板電腦、手機(jī)等 。 此類(lèi)產(chǎn)品屏幕發(fā)出的光線也有刺激作用 , 家長(zhǎng)要謹(jǐn)慎督促使用 。
除夜間開(kāi)燈外 , 還有這些“催熟”誘因 , 家長(zhǎng)要提防
1)飲食
從小給孩子吃過(guò)多油炸膨化食品、高糖高油脂食物都會(huì)造成性早熟 。 還有含有性激素或類(lèi)性激素成分的補(bǔ)品 , 部分禽類(lèi)、海鮮都包含激素殘留 。
再者 , 若長(zhǎng)期使孩子處于肥胖、過(guò)度生長(zhǎng)的狀態(tài) , 也是對(duì)身體的巨大威脅 。
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2)化妝品
很多孩子模仿能力很強(qiáng) , 好奇心也很足 , 常常會(huì)使用家長(zhǎng)的化妝品 。
實(shí)際上 , 大多數(shù)產(chǎn)品會(huì)包含少量雌激素 , 促進(jìn)性早熟 。
3)環(huán)境及社會(huì)因素
比如水果上的農(nóng)藥殘留、塑料制品、少兒不宜的影視作品等 , 如果讓孩子長(zhǎng)期接觸 , 都會(huì)稱為“性早熟”的幫兇 。
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