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兒科主任：孩子以后高不高，從這幾個部位就能看出來，不用等長大

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當今這個社會 ， 往往高顏值的人更受歡迎 ， 機遇也更多 。 而在顏值當中 ， 身高又是一個不可或缺的組成部分 ， 尤其是男生 。 一個長相一般卻很高大的男孩子 ， 可能比一個長相好看身高一般的男孩子更受歡迎 ， 這就是身高的魅力 。

那么 ， 孩子將來會不會是大高個 ， 小時候能不能看出來呢？如果要等長大后再觀察 ， 不就來不及了嗎？兒科醫生給出的答案是肯定的 。 據了解 ， 小時后身體有這幾個特征的孩子 ， 將來多半是大高個 。 家長們趕緊對照看看吧 ， 中了偷笑吧！

1、手指長

觀察身邊的高個子 ， 手指基本都比較修長 。 這是因為人身體的各個部位的長度是有規律的 ， 整個身體在生長的話 ， 手指基本也不會落下 。

因此 ， 如果你家孩子手指修長 ， 甚至比手掌還長出一部分的話 ， 將來成為大高個的幾率非常之大 。

2、腳掌大

人的身材都是有一定比例的 ， 除開一些個例 ， 大多人的身材都是如此 。 正常情況下 ， 一個大高個的腳掌也不會特別的“小巧玲瓏” 。

所以 ， 如果孩子小時候就有“大腳”的特征 ， 以后的個子很可能也不會落下 。 不過為了確保萬一 ， 家長們還是要幫孩子在后天上努力努力才行 。


兒科主任：孩子以后高不高，從這幾個部位就能看出來，不用等長大

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3、胳膊長

排開父母遺傳的因素 ， 正常情況下 ， 個子高的人胳膊短不了 。 當然 ， 如果家長是矮個長胳膊 ， 可能孩子也會受影響 。 但這個規律用在大多人身上還是準的 。

4、膝蓋位置高

膝蓋位置高 ， 就說明孩子的小腿更長 ， 而小腿長的人 ， 為了遵循身材比例 ， 大腿也不會過于短 。 這樣一來一往 ， 擁有了一條長腿的人 ， 身高自然不會太差 。

抱著懷疑態度的家長們不妨觀察觀察身邊的例子 ， 但凡那些超過一米八的孩子 ， 膝蓋的位置可能會比其他人高出很多 。

那么 ， 如果自家孩子不具備這些特征 ， 難道這輩子就不能成為高個子了嗎？那也未必 。 人的身高 ， 大部分靠父母遺傳 ， 還有一部分靠后天努力 ， 只要在后天上努力“修補” ， 即使父母不高孩子的身高也不會差 。

1、保證營養

首先要做的就是保證孩子的營養 。 小孩子長身體很快的 ， 再加上活潑好動 ， 每天要消耗的能量很多 ， 充足的營養支撐非常重要 。

在保證營養均衡、充足的同時 ， 為了孩子的身高著想 ， 家長們應該多提供一些含鈣質的食物 ， 幫助孩子骨骼發育 。


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2、保證睡眠

只有在深夜和凌晨的時候 ， 身體內的生長激素才會充分的分泌出來 ， 只用把握住這兩個時機 ， 進入深度睡眠 ， 孩子才會長個 。

因此 ， 家長們最好能幫孩子養成良好的睡眠習慣 ， 保證睡眠的時長和質量 ， 才不會給身高拖后腿 。


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3、保證運動

研究證明 ， 經常鍛煉、運動不僅能增強免疫力和體質 ， 減少生病 ， 還能幫助孩子長個 。 至于運動項目 ， 跑步、跳遠、籃球等等都是不錯的選擇 。