莉莉個子小小的 ， 人也瘦瘦的 ， 不過生孩子的時候卻選擇了順產 ， 而且順產還挺順利的 ， 人也沒遭什么罪 。

莉莉本來想剖宮產的 。 但家里人都說順產對孩子好 ， 她想著聽老一輩的話總沒錯 ， 莉莉也接受了 ， 她其實也挺害怕的 ， 不過在預產期的前兩個月 ， 莉莉特意詢問了關于順產相關的知識 ， 也是做足了準備 ， 所以即便是瘦弱的她 ， 順產時也生得挺快的 ， 沒遭什么罪 。

----決定順產的孕媽 ， 這3點準備要做好了 ， 或許能生得快還少遭罪//---- http:// //

雖說分娩方式有順產和剖宮產兩種選擇 ， 不過大多數的孕媽都偏向于選擇順產 ， 一是對孩子傷害小 ， 二是產后恢復得也會比較快 。 雖說孕媽有選擇 ， 不過還是要聽聽醫生的專業建議 ， 若是決定要順產的孕媽 ， 這3點準備要做好了 ， 或許能生得快還少遭罪 。

第一點：飲食均衡 ， 控制體重

孕期由于擔心寶寶的發育 ， 孕媽難免暴飲暴食的情況 ， 只要是覺得有利于胎兒的發育 ， 就會全盤接收 ， 結果導致胎寶寶發育的過大 ， 這就會給順產是增加難度 ， 嚴重時還可能會出現難產的情況 。 因此 ， 若是你決定要順產了 ， 那就建議你孕期一定要控制飲食 ， 尤其是到了孕晚期 ， 不宜過量飲食 ， 保證營養的供給即可 ， 避免胎兒過大的情況 。

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