青春期男孩，必須要提前告訴他的5點(diǎn)生理知識(shí)，否則易引起自卑
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看《少年派》時(shí) ， 里面有一個(gè)小細(xì)節(jié)讓我印象很深 ， 實(shí)驗(yàn)班籃球隊(duì)要招收隊(duì)員的時(shí)候 ， 一個(gè)小個(gè)子男生興奮地舉手站起來(lái)說(shuō)“我報(bào)名” ， 負(fù)責(zé)招人的江天昊看著小個(gè)子男生哭笑不得 ， 摸摸他的腦袋說(shuō)：“別鬧 ， 等你再長(zhǎng)點(diǎn)個(gè)了再說(shuō) 。 ”小個(gè)子男生聽到江天昊這樣說(shuō) ， 瞬間像霜打的茄子一樣蔫啦 。
電視劇里雖然是為了增加搞笑效果而設(shè)置的場(chǎng)景 ， 可是卻也告訴我們一個(gè)事實(shí) ， 那就是青春期的男孩有其獨(dú)特的發(fā)育規(guī)律 ， 如果父母不能正確引導(dǎo)孩子 ， 短暫的發(fā)育不良卻很有可能會(huì)造成孩子長(zhǎng)期的自卑心理 。
那么我們作為父母 ， 在孩子青春期來(lái)臨之前 ， 就要告訴孩子這樣幾點(diǎn)生理上的小知識(shí) ， 避免孩子因此而自卑 ， 幫助孩子順利度過(guò)青春期 。
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01、為什么我的個(gè)子這么矮？
上初二的林林期末考試考了全班第一名 ， 著實(shí)風(fēng)光了一把 ， 讓同學(xué)們十分羨慕 ， 可是放假前學(xué)校的一次體檢卻讓他十分難堪 。 原來(lái) ， 老師讓大家到操場(chǎng)上排隊(duì)等候體檢 ， 男生一隊(duì)女生一隊(duì) ， 按個(gè)頭從矮到高順序排列 ， 林林照例排在第一個(gè) ， 護(hù)士開始體檢 ， 年輕的小護(hù)士看到林林 ， 又看看旁邊的女生 ， 開玩笑說(shuō)：“喲 ， 都在第一排站 ， 這位男生比旁邊的女生還矮這么多呢 ， 你是不是平時(shí)不好好吃飯呀” ， 護(hù)士無(wú)心的一句玩笑 ， 同學(xué)們卻笑成了一團(tuán) ， 讓林林感到無(wú)地自容 。
- 要讓孩子了解的是：
很多男生會(huì)發(fā)現(xiàn) ， 自己在青春期的中期四肢會(huì)增長(zhǎng)很快 ， 顯得與身高很不協(xié)調(diào) ， 以此變得非常自卑 。 其實(shí) ， 在青春期身高激增階段 ， 上下肢的增長(zhǎng)會(huì)比脊柱增長(zhǎng)快 ， 而坐高和身高的比例逐漸縮小 ， 但是這種情況到了青春期的后期就會(huì)有所轉(zhuǎn)變 ， 那時(shí)孩子的身高和坐高比例就會(huì)達(dá)到成年人的正常標(biāo)準(zhǔn) 。
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所以如果察覺到自己青春期的男孩因身高太矮而變得自卑 ， 一定要大聲地跟他說(shuō)：
孩子 ， 不要因此而懊惱也不要自卑 ， 像個(gè)男子漢一樣抬頭挺胸走路即可 ， 加強(qiáng)體育鍛煉 ， 過(guò)不了幾年就可以長(zhǎng)成一個(gè)驕傲的大高個(gè)了 。
02、 為什么男生的胸部也發(fā)育？
江江是個(gè)15歲的男孩 ， 有一天早上起床時(shí)感覺自己的胸部有點(diǎn)疼 ， 用手摸一下還有點(diǎn)腫塊 ， 他脫了衣服觀察一下 ， 發(fā)現(xiàn)乳頭周圍的顏色比之前暗了一些 ， 乳暈的面積也比以前大了一些 ， 這是什么原因呢？
來(lái)到學(xué)校以后 ， 他悄悄觀察班里的女生 ， 發(fā)現(xiàn)女生的胸部都開始凸起 ， 男生的卻都是平平的 ， 這說(shuō)明男生女生身體發(fā)育是不一樣的呀 ， 可是為什么自己會(huì)這樣呢？
- 要讓孩子了解的是：
我們都以為只有女生的胸部會(huì)在青春期時(shí)開始發(fā)育 ， 其實(shí) ， 男生也有可能會(huì)在青春期時(shí)出現(xiàn)乳房增大或者發(fā)育 ， 只不過(guò)很多男生出現(xiàn)這種生理現(xiàn)象 ， 習(xí)慣性地忽略了 。
男生出現(xiàn)這種情況之后 ， 千萬(wàn)不要不好意思 ， 一定要及時(shí)告訴爸爸媽媽 ， 讓爸爸媽媽陪著一起去醫(yī)院檢查 。 如果是正常的青春期發(fā)育 ， 一般不需要治療 ， 會(huì)在1-2年內(nèi)自行消退 。
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此時(shí)我們一定要告訴孩子：
遇到這種情況千萬(wàn)不要苦惱 ， 這種種身體上的發(fā)育 ， 正是充分說(shuō)明你在慢慢長(zhǎng)大 ， 身體在慢慢變得成熟 ， 越來(lái)越像一個(gè)真正的男子漢 。
03、 為什么我的身體變臭了？
陽(yáng)陽(yáng)特別喜歡籃球 ， 放暑假的時(shí)候 ， 陽(yáng)陽(yáng)媽媽給孩子報(bào)了一個(gè)籃球培訓(xùn)班 ， 經(jīng)過(guò)幾天訓(xùn)練 ， 陽(yáng)陽(yáng)很快學(xué)會(huì)了一些新的投球技巧 ， “運(yùn)動(dòng)細(xì)胞”發(fā)達(dá)的他在籃球場(chǎng)上如魚得水 ， 身體也變得更加強(qiáng)壯 ， 陽(yáng)陽(yáng)也越發(fā)愛打籃球了 。
可是 ， 雖然陽(yáng)陽(yáng)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上得意了 ， 生活上卻出現(xiàn)了一些煩惱 。 前兩天約幾個(gè)同學(xué)一起出去玩 ， 其中一個(gè)女生不客氣地捂著鼻子說(shuō)他身上好臭 ， 還說(shuō)他不講衛(wèi)生 ， 不愛洗澡 。
其實(shí)這可冤枉陽(yáng)陽(yáng)了 ， 他每次運(yùn)動(dòng)完也會(huì)聞到自己身上一股汗臭味 ， 可是并沒有在意 ， 每天回家都洗澡 ， 還特意用了沐浴露 ， 出門時(shí)身上還香噴噴的 ， 可是一出汗立馬那股臭味就出來(lái)了 ， 為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？
- 要讓孩子了解的是：
人的皮膚其實(shí)有兩種汗腺 ， 一種是小汗腺 ， 一種是大汗腺 。 小汗腺分布在身體的各個(gè)地方 ， 而大汗腺則分布在腋窩、肛門四周以及生殖器等地方 。
孩子在小的時(shí)候 ， 大汗腺?zèng)]有發(fā)育 ， 自然不會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的分泌物 ， 可是到了青春期后 ， 大汗腺開始發(fā)育了 ， 再加上夏天的時(shí)候 ， 腋下、手、腳和生殖器等部位會(huì)更容易出汗 ， 所以會(huì)產(chǎn)生一些難聞的氣味 ， 等人到了老年之后 ， 汗腺分泌功能逐漸減退 ， 汗也會(huì)相應(yīng)減少 ， 身體的難聞氣味也會(huì)少很多 。
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其實(shí)這種情況也是可以通過(guò)日常飲食和改善個(gè)人衛(wèi)生來(lái)解決的 ， 要多做清潔 ， 勤換衣物 ， 穿純棉、舒適、寬松的透氣性衣服 ， 鞋子也要穿舒適、輕便、透氣的鞋子 ， 飲食方面不吃辛辣食物 ， 不抽煙、不喝酒 ， 自然就能有所改善了 。
04、 為什么突然毛發(fā)開始旺盛？
浩浩最近嘴邊和下巴開始長(zhǎng)一些小胡子 ， 一開始只有幾根 ， 他并沒有在意 ， 可是沒想到越長(zhǎng)越多 ， 臉上毛茸茸的很不舒服 ， 無(wú)奈之下他只好用媽媽拔眉毛的小夾子一根根把胡子拔掉 。 可是沒想到剛拔沒兩天 ， 胡子又長(zhǎng)出來(lái)了 。
不光如此 ， 胳肢窩里、腿上還有身上的私密部位都開始長(zhǎng)出一些茂密的毛 ， 他到處向同學(xué)打聽有沒有什么好用的脫毛膏 ， 想把自己身上的毛都祛掉 。
- 要讓孩子了解的是：
而身體上的毛發(fā)開始旺盛是青春期身體發(fā)育的特征之一 ， 這些體毛、腋毛、陰毛之所以發(fā)育旺盛一是代表了人的第二性征 ， 二是身體的需要 ， 它們能起到遮擋、保護(hù)的作用 ， 能使皮膚和生殖器不受到外來(lái)細(xì)菌和灰塵的侵襲 。
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此時(shí)我們一定要告訴孩子的是：這些毛發(fā)正是男性健美的特征 ， 讓它們自然生長(zhǎng)就好 ， 這代表著自己逐步從“男孩”向“男人”發(fā)展 ， 也是男子漢的特有標(biāo)志 。
05、 為什么聲音變啞了?
杰從小就喜歡音樂 ， 唱歌很好聽 ， 還是班上的音樂課代表 ， 平時(shí)沒事的時(shí)候就喜歡練習(xí)一些單曲 ， 音樂課上總是由他來(lái)領(lǐng)唱 。
又到了上音樂課的時(shí)候 ， 一早上起床 ， 杰就發(fā)現(xiàn)自己的嗓子有點(diǎn)不對(duì)勁 ， 變得有點(diǎn)兒發(fā)緊 ， 還有點(diǎn)沙啞 。 一開始他以為是感冒了 ， 可是到了學(xué)校之后跟同學(xué)聊天 ， 大家都取笑他的聲音像是唐老鴨一樣 ， 尷尬的杰只好一上午不怎么說(shuō)話 ， 音樂課時(shí)也推脫說(shuō)自己感冒了 ， 沒有上臺(tái)領(lǐng)唱 。
- 要讓孩子了解的是：
每個(gè)12-14歲的男孩進(jìn)入都要經(jīng)歷生理性變聲的階段 ， 醫(yī)學(xué)上稱之為“變聲期” ， 在這段期間 ， 男孩的喉結(jié)會(huì)變大、聲帶也會(huì)變長(zhǎng) ， 嗓音一般要比變聲前要低 ， 所以聽起來(lái)有些粗啞 ， 這是正常的青春期變聲過(guò)渡期 ， 也是成長(zhǎng)的標(biāo)志 。
在變聲期的初期 ， 可能嗓音變化不會(huì)很大 ， 說(shuō)話和唱歌有可能還是童聲 ， 但會(huì)很明顯地感覺到自己對(duì)自己的聲音失去了控制能力 ， 有時(shí)候高音上不去 ， 也不能持久；而到了中期 ， 嗓音變化開始明顯 ， 童聲分量逐漸減少 ， 成人聲音的成分逐漸增加 ， 聲調(diào)也開始變得低沉粗啞；到了變聲期后期 ， 嗓音就有可能變得完全像成年人一樣了 ， 但在一段時(shí)間內(nèi)還會(huì)覺得聲調(diào)不好控制、聲音不太穩(wěn)定現(xiàn)象 。這個(gè)時(shí)間保護(hù)好自己的嗓子非常重要 ， 不要使嗓子過(guò)于疲憊 ， 不能長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)太多話 ， 也不要吃辛辣的刺激性食物 ， 最好是不抽煙不喝酒 ， 多鍛煉身體 ， 增強(qiáng)免疫力 。 等到聲帶發(fā)育完成之后 ， 聲音就自然平穩(wěn)下來(lái) ， 變得低沉有磁性了 。
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青春期標(biāo)志著男孩向男人過(guò)渡 ， 這一時(shí)期男孩的生理和心理上會(huì)有很多明顯的變化 ， 作為家長(zhǎng)要多給孩子普及生理知識(shí) ， 多跟孩子溝通 ， 及時(shí)了解孩子心理狀態(tài) ， 還要幫助孩子合理安排學(xué)習(xí)和休息 ， 多多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) ， 這樣才能為孩子一生的健康打下良好的基礎(chǔ) 。
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