文|陳青青說育兒（專注優質原創文章 ， 擁有本文章版權 ， 歡迎轉發分享）

張姐懷孕之后 ， 她的婆婆就非常注重對她的飲食 ， 且在她每一日所食用的飯里 ， 總少不了一樣東西 ， 那就是鴨蛋 。 但其實張姐特別不喜歡吃鴨蛋 ， 覺得鴨蛋有一種腥味 ， 而難以下咽 。 但是張姐的婆婆一直對她說 ， 吃鴨蛋能夠解胎毒 ， 如果張姐不肯吃的話 ， 婆婆還會罵她不懂事 。 無奈之余 ， 張姐也只得天天忍著那種討厭的感覺 ， 硬吞下肚了 。 可是當孩子生下來后 ， 孩子的臉上總有許多紅色的小點點 ， 也是婆婆一直擔憂的胎毒癥狀 。

有些長輩會用舊有的觀念、偏方 ， 比如孕期不可以吃太咸、不可以吃葉菜類等等 ， 多有耳聞 ， 但是不吃這、不吃那 ， 或者說吃了這吃了那 ， 就能真正改善問題嗎？而胎毒又是什么？

一、孕期“胎毒”到底是指什么？

一般來說 ， 胎毒就是指孕婦在懷孕后 ， 還沒有完全適應肚子內的孩子 ， 對母體造成的生理變化 ， 諸如突然增加飲食 ， 因而造成體內代謝排不干凈、沒能順利排出 。 時間一長了 ， 這一些代謝物、有害物質就會堆積在孕婦體內 。 這些東西也就是俗稱的“胎毒” 。

----孕期一定要去“胎毒”？避免對孩子造成傷害 ， 準媽媽應懂得預防//---- http:// //

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