孩子路過冷飲店走不動,要不要買?
提示您本文原始標題是:孩子路過冷飲店走不動 , 要不要買?
孩童時期記憶力的夏天 , 冰淇淋、冰鎮西瓜、冰汽水、冰棒……它們才是炎夏的最佳拍檔 , 偷偷吃上一口能高興好長時間 。 吃冷飲似乎是孩子們不變的喜好 , 如今 , 我們的孩子也常常享受著這份簡單的快樂 。
---- 孩子路過冷飲店走不動 , 要不要買? //---- http:// //
但是 , 作為媽媽 , 可就不能老讓孩子“如愿” 。
想必大部分寶媽都有這樣的困擾:炎炎夏日 , 究竟要不要給寶寶喝冷飲?
這么熱的天里 , 成年人能靠西瓜、空調和冷飲來消暑 , 寶寶就只能靠“心靜自然涼”了?
當然不是!
寶寶能吹空調 , 大家也都是認可的 。 那么 , 寶寶喝冷飲呢?
當然也是可以的 。
---- 孩子路過冷飲店走不動 , 要不要買? //---- http:// //
? 吃冷飲不傷胃
很多家長之所以不敢給寶寶喝冷飲、冰的水果等 , 主要是擔心它們太涼了 , 擔心這些食物會對寶寶的腸胃造成刺激和負擔 , 導致肚子痛、腹瀉、感冒等 , 更為擔心的是會影響脾胃的健康 。
事實上 , 冷飲通過口腔、食道 , 再進入胃里消化 , 再到小腸吸收 , 經過口腔和食道的暖化 , 到胃里時已經不冷了 , 不會對寶寶腸胃造成傷害 。 冷飲也不會影響自身的體溫 , 因為人類是恒溫動物呀!所以 , 寶寶吃冷飲(涼白開、冰激凌、雪糕等)并不會對胃、腎、脾有什么直接影響 。
? 為什么吃冷飲會不舒服?
其實 , 這個有兩方面的原因 。 一方面是寶寶自身疾病的原因 , 如患有腸易激綜合征的寶寶 , 遇冷就會腹痛 , 低溫誘發了自身疾病 , 而不是因為吃了涼食而腹瀉 。
另一方面是因為寶寶飲食習慣的原因 。 如果寶寶從小就喝涼水、吃冰淇淋 , 那么他們對待食物冷熱的接受度要比沒有吃過的寶寶要強 , 也就少發生不舒服的情況 。 而大部分寶寶一直進食溫熱食物和溫水 , 從小不會不會喝涼水、吃冰淇淋 , 待到寶寶大一些后 , 突然間吃了相對大量的冷飲 , 自然就容易出現胃腸不適 。
---- 孩子路過冷飲店走不動 , 要不要買? //---- http:// //
? 冷飲雖好吃 , 不可貪食
冷飲雖然有消熱解暑的效果 , 寶寶可以吃 , 但是并不意味著寶寶能肆無忌憚地吃 。
1歲以內的寶寶 , 腸胃尚未發育完善 , 并且主要以奶+輔食為主 , 因此不建議給他們吃冷飲 , 主要是不好消化 , 還容易誘發腸胃問題;而1歲以上的寶寶可以適當吃一些冷飲 , 但也要有所節制和注意 。
寶寶吃冷飲建議避開空腹時候吃 , 可以選擇在一天中12-15點氣溫最高的時候品嘗;不建議飯前吃 , 以免影響正餐的進食;避免狼吞虎咽 , 在進食時教會寶寶先在口里滿滿融化 , 接近體溫時再吞咽 , 減少咽喉和呼吸道的刺激;避免進食大量冷飲 , 防止糖攝入過量 。
高溫天氣 , 可適當通過冷飲來消暑 , 適量吃一些西瓜、綠豆湯等涼食都是不錯的 。 另外 , 寶寶如生病出現咽喉腫痛的癥狀 , 也可以適當吃一些冰棒、冰淇淋等涼食來緩解 。
寶寶可以吃冷飲 , 但要在可接受范圍內 , 適量吃 , 不可以過量 。 此外 , 比起食物的冷熱 , 家長還要注意的是購買的冷飲中的添加劑 , 進食大量不利于健康 。 在保證健康的情況下適當吃冷飲 , 能滿足寶寶的需求 , 也能讓他享受夏天的樂趣 。
- 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實別以為是熱的!3種表現說明是脾虛,家長別搞錯了
- #靠譜育兒說#告誡:別再給孩子吃豆漿油條了!3類早餐易傷脾胃,家長別不在意
- [櫻桃育兒經]雨水過后,這3樣東西要“扔掉”,很容易讓孩子積食不長個!
- 『燕趙晚報』“他們都是生病的孩子,我會像照顧孩子那樣去呵護他們!”
- 今日余慶@曝光!余慶的家長們請長點心吧,叮囑你的孩子戴好口罩!
- 『育兒趣樂園』“黑名單”飲料成娃的最愛,3種飲料孩子經常喝,傷脾胃還不長個
- 每日說育兒知識■孩子免疫差,家長記好“不睡2覺,不吃2物”,強娃脾胃不生病
- 【育兒之百科全書】立春過后,又是“猛長期”,家長做好3件事,孩子躥高一大截
- #育兒房間#原創兒童已成白血病高發群體:這些水果“隱患”,最好少給孩子吃
- [育兒房間]原創“媽媽,我蛋蛋疼”,本以為孩子只是磕到了,誰知差點出了大事
