文/拜托了爸媽 ！

小劉懷孕4個(gè)多月了 ， 自從懷了孕 ， 小劉身上添了一堆毛病 ， 比如腰酸腿疼、頭暈乏力 ， 最要命的就是一到晚上就睡不著 ， 小劉尋思著反正睡不著 ， 干脆刷手機(jī)、追追劇打發(fā)時(shí)間 ， 就這樣過(guò)了半個(gè)月 。 有一次小劉回娘家給家人祝壽 ， 由于天氣原因擔(dān)心晚上回去不太安全 ， 就在娘家住下了 ， 可小劉的媽媽發(fā)現(xiàn)小劉到點(diǎn)沒(méi)休息 ， 還抱著手機(jī)不撒手 ， 趕忙跟小劉說(shuō)：“你是不是在家也這樣？天天都晚睡？你就不怕寶寶生出來(lái)像你一樣難帶啊！” ， 小劉一時(shí)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)：“我懷孕什么樣跟孩子有啥關(guān)系呢？反正睡不著玩會(huì)兒手機(jī)也沒(méi)什么事兒吧 ， 再說(shuō)了我小時(shí)候很難帶嗎？”小劉媽媽嘆著氣說(shuō)：“那可不嘛！我當(dāng)年懷你的時(shí)候也跟你一樣 ， 覺(jué)得晚上睡不著少睡會(huì)兒也沒(méi)事 ， 可后來(lái)你出生了把我折騰的夠嗆 ， 月子都沒(méi)坐好 ， 現(xiàn)在還有頭疼的毛病 ， 都是晚睡給鬧的 。 ”

人們常說(shuō)家長(zhǎng)對(duì)孩子會(huì)造成一定的影響 ， 就連生活習(xí)慣也會(huì)有所延續(xù) ， 如果孕媽在懷孕期間有些不良習(xí)慣 ， 寶寶將來(lái)出生了就會(huì)很難帶 。 那么孕媽們應(yīng)該避免哪些壞習(xí)慣呢？

----不想寶寶出生后難帶 ， 懷孕期間就要改掉這些壞習(xí)慣 ， 做不得//---- http:// //

1、喜歡熬夜、不按時(shí)睡覺(jué)

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