孩子多吃魚就能變聰明？兒科醫生：這3種魚，一口也別吃，別大意家長平時懶

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孩子出生那一刻開始，寶媽們變身“超人” ，絕對不允許孩子輸在起跑線上。樓下超市老板娘，就經常給孩子吃魚，每次去買東西，都會看到孩子碗里的魚。

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經常還打趣地說：“孩子頓頓吃魚，沒別的食物了嗎，天天這么吃，不膩嗎？小雨啊，媽媽是不是不舍得給你吃別的呀。 ”

有一天，我正在逛超市，老板娘著急忙慌的要關門，我一看小雨在旁邊肚子疼的直不起腰來，哭聲越來越大，趕緊跟她一起鎖上了超市，打了個車就去了醫院。

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經過檢查，孩子是汞中毒了，現在是腸胃開始出現不消化，其實孩子體內的汞元素積累的很多了，要不是這次住院檢查，孩子在這么下去，就要壓迫大腦發育了。究其原因是給孩子吃的魚出了問題，這幾天老板娘為了給孩子改一下口味，給孩子買了金槍魚，孩子說比以前的好吃，兩頓就吃出來一條魚，結果第二天就這樣了。其實小雨當天晚上就嘔吐了，媽媽以為孩子吃多了，吃了點健胃消食片，就沒在管。

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兒科醫生解釋道：其實魚肉中，確實含有豐富的DHA ，幫助孩子大腦發育，家長相對于其他肉類，魚肉比較好消化，但是魚畢竟屬于海鮮類的食物，特別是在深海生活的魚類，受污染比較嚴重，汞元素的含量比較多，孩子吃了之后，毒素越積越多，很容易出現問題，影響孩子的大腦和智力發育。給孩子吃魚可以，但是這些魚類，最好一口也別給孩子吃！

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1.經過高鹽腌制的魚

家長平時懶，就很喜歡給孩子買市場上經過腌制的魚，特別是有些地區就一直在吃這種魚，但是，腌制的食物都是一樣的，不僅僅是大量鹽分，真正的營養價值已經流失了，因此想用這種魚給孩子吃的話，根本沒啥營養，還給孩子的腎臟增加了負擔，大量的鹽類進入孩子身體，很容易致癌，這一點家長要注意。

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2.日料里面的生魚片

現在生活水平好了，不用出國也能帶著孩子吃點別的國家的食物。這樣是很好，但是日料中的魚類、刺身，大部分都是生的，大人有時候還會吃出問題，更別說是孩子了。

曾經就看過一個報道，說女子挑戰吃一分鐘吃生魚片，結果身體存下了很多寄生蟲。小孩子的消化能力本來就很弱，很容易被寄生蟲盯上，就算是在肉上摸了醬油、醋等等調味品，寄生蟲是死不了的。

3.刺多但是肉嫩的鯰魚

給孩子吃魚，也得先看看魚的生存環境，雖然鯰魚也是生存在淡水中的，但是有的人竟然把他養在臭水溝里，因為鯰魚的生命力頑強，不需要多加保護，就能夠自己生存下去。在這樣的環境中生存，鯰魚身體里積累了大量的毒素，很容易傳遞給孩子，產生消化不良，甚至對孩子的身體有很大的傷害。

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給孩子吃魚要小心，現在的生活水平已經能夠讓家長給孩子買各種各樣的魚類，但是追求口感的同時，安全性也要有保證，特別是傷害孩子脾胃的食物一定不能吃。孩子脾胃不好了，很容易生病，經常給孩子喝點金棘末，消食還能夠養護脾胃，孩子營養吸收的好，大腦才會更聰明。

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