現在的生活水平在不斷提高 ， 很多家庭都越來越重視飲食養生了 ， 尤其是有孩子的家庭 ， 平時吃飯更是講究 ， 記得一位朋友說過一句話 ， 我很贊同：“孩子的抵抗力不好 ， 很多大人能夠承受的食物 ， 到了孩子這里 ， 可能就會承受不了 ， 給身體帶來損傷 。 ”

----兒科主任：這3種“家常菜”已被拉入黑名單 ， 常吃孩子易生病//---- http:// //

我老家在小山村 ， 家里的人帶孩子就沒有什么講究 ， 周末回了趟老家 ， 看到我家小侄子遠遠 ， 5歲的孩子 ， 玩的一身泥 ， 正好到了吃午飯的時候 ， 看著堂嫂端出來一碗飯 ， 有肉、有菜 ， 油乎乎的 ， 小朋友一邊吃著飯 ， 一邊玩自己的玩具 ， 小嘴上也蹭的滿是油 ， 看著孩子吃這樣的飯菜 ， 沒忍住提醒了一下嫂子 ， 孩子這么小 ， 就吃這么膩的飯菜 ， 腸胃能受得了嗎 ， 嫂子說 ， 孩子這樣吃都習慣了 ， 從斷了奶開始就這么吃 ， 也長這么大了 。

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吃完午飯之后 ， 孩子過來喊肚子疼 ， 嫂子就順手給孩子吃了兩粒消食片 ， 看著孩子嚼的很開心 ， 嫂子還一邊抱怨 ， 說孩子太“”賊”了 ， 平時吃的油水好 ， 但是就是不長肉也不長個 ， 再看看孩子的臉上 ， 面色發黃 ， 聯想一下常吃的飯菜 ， 其實不難看出孩子是脾虛積食來 。

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