孩子在吃的食物上有什么講究 ， 什么年齡段要補充什么樣的營養和維生素 ， 這一直是很讓父母頭疼的一件事情 。 因為補充過度會導致孩子“營養過剩” ， 補充不夠又會導致孩子“營養不良” 。 這都是不利于孩子健康的成長和發育 ， 而在這個其中 ， 父母還要注意孩子過量的吃其他食物 ， 比如說零食 。 孩子在小的時候 ， 總會覺得零食要比自己家做的飯好吃 ， 所以會想方設法讓家長買零食 ， 而有些家長也以此對孩子提出“小小的要求” ， 看似這個結果是雙贏 ， 但是過量的攝取零食卻是對孩子有害處的 。 而且在孩子小的時候 ， 最好的就是正常的吃飯 ， 父母可能會覺得偶爾讓孩子吃一次沒什么 ， 但是累加下來 ， 卻對孩子有很大的影響 。

----過度的吃某種食物對寶寶是有害的 ， 爸媽要注意控制//---- http:// //

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