閨蜜秋秋懷孕8個月了 ， 昨晚上突然打電話跟小編哭訴：這兩天天熱 ， 秋秋熱的受不了 ， 偷偷吃了個冰激凌 。

結果這事被秋秋老公知道了 ， 秋秋老公堅持“孕婦孕期就是不能吃涼的 ， 對孩子不好 。 ”

秋秋表示 ， 自己吃了后不是什么事情也沒有嘛！小兩口為此發生了爭吵 。

準媽咪能不能吃冷飲？

最好不要！

炎熱的夏天喝杯冰水 ， 不但能讓身體迅速降溫 ， 而且冰冰涼涼的感覺 ， 真是爽爆了 。

如果你不是孕媽 ， 你可以隨便喝 ， 隨便享受這冰爽的感覺 。

準媽咪喝冰水、冷飲、吃冰淇淋等 ， 很容易刺激到腸胃 ， 嚴重的還可能引起宮縮 ， 威脅胎兒健康 。 因此 ， 媽咪最好不要吃冷飲 。 即使真的忍不住吃了 ， 也要嚴格控制食用的量 。

----準媽吃冰激凌被老公“吵”哭 ， 孕婦夏天到底能不能吃冷飲？//---- http:// //

為啥準媽不能過量吃冷飲？

準媽咪貪涼吃太多生冷的東西 ， 容易使胃腸血管突然收縮 ， 胃液分泌減少 ， 消化功能降低 ， 引起食欲下降和消化不良 。 食品存放在冰箱內容易受細菌污染 ， 引發急性胃腸疾病 。

進食大量冷飲 ， 準媽咪呼吸道局部抵抗力降低 ， 使細菌與病毒乘機而入 ， 引起喉嚨痛、咳嗽等 。 而且 ， 冷飲通常糖分和熱量都會偏高 ， 不利于準媽咪血糖及血脂的控制 。

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天再熱這些事情媽咪也不能做

貪涼吹空調

有些媽咪喜歡把空調溫度調很低 ， 這是一個很不好的習慣 。

準媽咪吹空調 ， 必須要注意時間和冷風的方向 。

溫度最好不要低于26攝氏度 ， 不要對著冷風直吹 。

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