小華的閨蜜婷婷現(xiàn)在懷孕7個多月了 ， 小華這個周末休息 ， 就去婷婷家找她玩 。 在聊天的時候 ， 婷婷說自己這幾天腿部總是抽筋 ， 吃了很多鈣片 ， 癥狀還是不見好轉 。 小華說 ， 自己懷孕的時候也遇到過這個問題 ， 補鈣也沒用 ， 去看醫(yī)生 ， 醫(yī)生說 ， 和自己平時的生活習慣也有關系 。 相信 ， 很多準媽媽都會遇到婷婷現(xiàn)在面臨的問題吧！其實除了缺鈣 ， 媽媽們要是忽略了這些問題 ， 腿部也容易抽筋 。 還在焦慮的準媽媽 ， 不妨看一下文章中提到的幾點 。

----準媽媽腿部抽筋就是缺鈣？醫(yī)生：別瞎補 ， 也可能是這幾個原因//---- http:// //

冷空氣刺激

孕婦的身體比較敏感 ， 受到冷空氣刺激 ， 血管會做出應激反應 ， 快速收縮 。 就會產(chǎn)生抽筋的現(xiàn)象 。 特別是夏季 ， 孕媽身體會感到燥熱 ， 晚上睡覺的時候 ， 開空調時間比較長 ， 腿部裸露在寒冷的環(huán)境中 ， 抽筋現(xiàn)象就會變的頻繁 。 孕媽在夏季要做好腿部的保暖工作 ， 在家里穿一條寬松舒適的長褲 ， 能很好的防止這種現(xiàn)象的發(fā)生 。

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