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嬰兒游泳+撫觸按摩，這個(gè)夏季，最適合寶寶的運(yùn)動(dòng)來啦

又到炎炎夏日 ， 很多家長又開始為尋找適合寶寶的運(yùn)動(dòng)而發(fā)愁了 。 其實(shí) ， 夏季帶寶寶到嬰兒游泳館進(jìn)行嬰兒游泳和撫觸按摩活動(dòng) ， 不僅能幫助寶寶消暑 ， 而且對(duì)寶寶的健康成長十分有幫助 。


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眾所周知 ， 嬰兒游泳指的是1歲內(nèi)的嬰兒在專用安全保護(hù)措施下 ， 由經(jīng)過專門培訓(xùn)的人員操作和看護(hù) ， 在出生當(dāng)天即可進(jìn)行的一項(xiàng)特定的、階段性的人類水中早期保健活動(dòng) 。 借助于水的浮力 ， 寶寶四肢能完全自由地運(yùn)動(dòng) ， 同時(shí)四肢也不會(huì)受到提前承受身體重量的傷害 ， 是最適合寶寶的運(yùn)動(dòng) 。

嬰兒游泳打破了幾千年來傳統(tǒng)觀念的影響 ， 避免寶寶長時(shí)間的處于一種肢體被束縛或半束縛的狀態(tài) ， 這對(duì)孩子的生長發(fā)育以及心理均有著良好的影響 。 研究表明 ， 堅(jiān)持嬰兒游泳的孩子 ， 普遍睡得香、長得快、長得高、免疫力強(qiáng) ， 好帶、好喂養(yǎng) ， 沒有晝夜顛倒的問題 ， 免疫力強(qiáng) ， 身體更健康 ， 不會(huì)輕易患感冒或其他疾病 。


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而撫觸按摩并不是什么陌生的活動(dòng) ， 在自然分娩的過程中 ， 胎兒都接受了母親產(chǎn)道收縮這一特殊的撫觸 。 嬰兒撫觸并不是一項(xiàng)要求非常精確的技術(shù) ， 每一位家長都可以在一段時(shí)間的練習(xí)之后親自在家里給孩子做撫觸 。 而且 ， 撫觸應(yīng)該盡早開始 ， 一直可以持續(xù)到孩子長大之后 ， 即使對(duì)于較大的孩子 ， 撫觸依然能夠起到消除緊張的作用 。