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夏天寶寶穿衣,遵循8大原則,保證不生病還涼快

提示您本文原始標題是:夏天寶寶穿衣 , 遵循8大原則 , 保證不生病還涼快

前幾天帶娃下樓玩 , 碰到一要好的媽媽 , 她家娃穿著長袖熱的直出汗 , 我問她怎么給孩子穿這么多 , 她說孩子穿短袖也不停出汗 , 怕他感冒了 , 干脆就穿長袖了 。

她家孩子抵抗力不好 , 經常感冒 , 所以一年四季都比別的孩子穿的多 , 這我知道 。 但這33度的大熱天 , 孩子出汗出成這 , 痱子起了那么多 , 還給孩子穿長袖 , 真的不是明智的做法 。


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那么夏天 , 究竟該怎么給寶寶穿衣呢 , 穿的越涼快越好 , 小背心 , 小短褲?其實穿多不對穿少也不對 , 小編這就奉上讓孩子更涼快、不生病的穿衣法則 , 讓寶媽寶爸不迷茫 。

1、穿衣并非越少越好

大部分媽媽都知道捂不好 , 覺得夏季穿越清涼越好 , 小背心 , 小短褲 , 小肚兜……認為這樣穿既能幫助散熱又遮住了胸腹等重點部位 , 也不至于著涼 , 可謂一舉兩得 。

但專家指出 , 如果氣溫超過35℃ , 皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會吸熱 , 不僅容易曬傷 , 還很容易導致中暑 。


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2、衣服要盡量寬松一些

有一個理論 , 夏天要想穿著涼快 , 要考慮到衣服內部的“吸風”和“鼓風”作用 , 其實就是讓風能吹進衣服里面 , 加快體表熱量的散發 , 使人產生涼快的感覺 。

那么如何能讓風吹進衣服里面呢?關鍵就是衣服要寬松一些 , 太貼身的衣服風進不到衣服內部 , 形不成對流 , 就很難產生涼快之感 。

3、衣服要選透氣吸汗好的材質

一般而言 , 夏季爸媽們都會偏向給寶寶選擇純棉衣服 , 不僅因為其極佳的透氣吸汗性 , 還因其優于其他材質的防曬值 。

除了純棉材質 , 難道就別的材質可以選了嗎?其實棉麻材質的衣服也很出色 , 柔軟舒適、透氣散熱性好 , 且能夠吸收相當于自重20%的水分 , 并能迅速釋放水分 , 即使寶寶出汗多 , 也能夠保持清爽 , 不怕捂出痱子 。

4、穿衣件數大有講究

美國兒科會建議 , 氣溫低于24℃以下在同等溫度下 , 新生兒可以比成人多穿一件衣服 。

但在夏天 , 只有早晚溫度會低于24℃ , 當在那個時間段出門的時候 , 小寶寶才需多加一件薄外套 , 其他時間段 , 氣溫不出意外均高于24℃ , 基本上短袖短褲即可 。

對于大于一歲的寶寶 , 調節體溫的能力和大人差不多 , 所以你穿多少孩子穿多少即可 。

對于3歲以上的寶寶 , 大多數可以向家長表達冷暖 , 只要寶寶不覺得冷 , 就沒必要給寶寶多穿 。

尤其要注意的是 , 寶寶活動量大 , 極易出汗 , 出現大面積汗濕情況時應該及時給寶寶換一件短袖 , 進入冷氣較足的商場等地方 , 要及時給寶寶添一件外衣 。

當然也不排除之前老人給寶寶過度穿衣的情況存在 , 在判斷寶寶該穿多少時 , 應該適量比其他寶寶多穿半件 , 給寶寶慢慢適應的過程 。


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5、深色衣服不比淺色熱

很多媽媽認為淺色衣服更涼爽 , 深色衣服很吸熱 , 其實不然 。 哈佛大學曾做過一項研究 , 夏季穿深色衣服比白色衣服更涼爽 , 所以千萬不要對深色存在偏見 。

6、衣服要勤換洗

很多家長認為孩子出點汗 , 天氣這么熱 , 沒必要一汗濕就換 , 但值得注意的是 , 汗濕的衣服不及時更換 , 汗液刺激寶寶嬌嫩肌膚 , 很容易出現皮膚疾病 , 濕疹、痱子等等 。

夏天 , 不止衣服要勤換洗 , 寶寶被單和枕巾要勤洗勤換 , 避免皮膚性疾病 。

7、夏季拒絕開襠褲

不少家長都喜歡讓孩子夏天穿開襠褲 , 認為這樣通風透氣 , 不用擔心捂出紅疹子來 , 但實際上 , 寶寶穿開襠褲并沒有多涼快 。

穿開襠褲雖然表面上看確實減少了衣物覆蓋 , 讓皮膚暴露在空氣中 , 好像是很涼快了 。 但實際上 , 在氣溫接近或超過35℃時 , 皮膚不但散熱功能減弱 , 反而會從外界環境中吸收熱量 , 還很容易被紫外線灼傷 , 甚至患上皮膚炎癥 。

關鍵是穿開襠褲增加了寶寶觸摸生殖器的機會 , 這個行為容易把尿液、糞便污物、蟯蟲蟲卵等帶入寶寶口中 , 導致手足口病、蟯蟲病等 。

8、下身盡量多穿七分褲

孩子比較愛玩 , 尤其是小男孩 , 穿短褲一不小心摔倒很容易磕傷膝蓋 , 所以夏季下半身多穿七分褲 , 這樣長度的褲子可以緩解腿部與地面的摩擦 , 對膝蓋起到保護作用 。


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知道了寶寶夏季穿衣的法則 , 那你知道夏季寶寶衣服怎么買嗎?

第一次當父母 , 對很多事情都一知半解 , 尤其是怎么給孩子買衣服上 。 一貫的思維就是認準牌子 , 認為牌子夠硬 , 價格夠貴 , 寶寶穿了肯定舒服 , 但其實衣服適不適合 , 跟牌子跟錢并沒有多大關系 。

1、首選A類

買孩子衣服的時候要注意標簽 , 正規廠家生產的寶寶衣物 , 會詳細標明衣物的一些基本信息:比如面料成分和含量、商品執行標準、洗護標簽、產品安全類別和廠家信息 。 通過標簽 , 我們可以對寶寶的衣物有個初步判斷 。

正規的嬰幼兒衣物標簽 , 孩子穿著的、直接接觸皮膚的衣物必須標明“嬰幼兒用品”(A類)

2、做工要精細

看衣物做工是否細致 , 線頭多不多 , 邊緣是否平滑 , 一般小寶寶的衣物上的標簽和縫紉面都在衣服的外面 , 貼身穿的一面都比較平滑 , 避免刺激寶寶的皮膚 。

3、裝飾要少

新生寶寶的衣物最好選擇系帶的或者按扣的 , 衣服上各種裝飾物盡量少 , 或者沒有 , 以免寶寶誤食 。

大一點的寶寶盡量選擇套脖 , 如果一定要選擇帶紐扣的 , 必須注意紐扣的牢固度 , 避免寶寶吞咽 。

4、顏色自然、印花少

很多家長傾向給寶寶選淺色衣服 , 認為深色衣服在印染過程中會用到更多染料和助劑 , 寶寶貼身穿著時 , 可能會引起寶寶皮膚不適 。

但其實淺不一定就安全 , 正確的做法是選擇顏色自然的衣服 。 所謂的顏色自然 , 就是肉眼看上去不刺眼的 , 無論是白色還是彩色 。

此外就是少印花 , 尤其是膠印 。 這種化學成分較多 , 夏季衣物換洗頻繁 , 很容易隨著衣物洗滌會脫落 , 小寶寶在咬衣物的時候 , 可能會吃進肚子 , 對健康不利 。