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教你10個輕松照顧寶寶的小技巧

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雖然寶寶平時很可愛 ， 但哭鬧起來的時候似乎就沒那么可愛了 ， 大多數新手爸媽都會被這惱人的哭聲攪得心神不寧 。

其實寶寶“煩人”的舉動下都有獨特的原因 ， 這里給爸媽們介紹10個寶寶常見小問題的應對技巧 ， 為育兒之路減減壓！


教你10個輕松照顧寶寶的小技巧

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讓寶寶安穩入睡

◆ 讓寶寶吃飽再入睡（切忌：吃飽 ≠ 撐到）；

◆ 睡前洗個放松心情的熱水澡 ， 有助于寶寶入睡；

◆ 讓寶寶聽有規律的聲音 ， 如輕柔的節拍聲等；

◆ 良好的入眠環境也很重要 。 如關掉電視機 ， 減弱室內光線及盡量減少噪音；

◆ 保持室內溫度在19～21攝氏度 。

※ 需要注意的是 ， 在出生后的最初幾個月 ， 嬰兒的睡眠時間是沒有規律的 。

寶寶不停地打嗝怎么辦？

常見于寶寶出生后一兩個月內 ， 由于調節橫膈膜的植物神經發育尚未完善 ， 當寶寶受到刺激 ， 如：吸入冷空氣 ， 吸奶太快時 ， 會引起快速吸氣 ， 同時發出“嗝嗝”聲 。

平時喂奶后注意拍嗝 ， 在寶寶打嗝時可讓他吸奶 ， 喝涼開水或者通過其它刺激 ， 如：光亮、聲音等使之緩解 。

囟門是否可以碰？

新生兒頭頂部的囟門軟軟的 ， 家長通常很擔心會不會在給寶寶洗頭時碰傷囟門 ， 因此 ， 寶寶出生很久了也不敢洗頭 。 寶寶的頭部分泌物較多 ， 應經常清洗 。 雖然這時候寶寶頭部還很薄弱、柔軟 ， 但仍有頭皮和皮下組織保護著 。

洗頭時只要注意不用力壓囟門 ， 而是用手或紗布輕擦此處 ， 就不會碰傷它 。


教你10個輕松照顧寶寶的小技巧

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寶寶啼哭的3種情況

①大多數嬰兒哭鬧是因為饑餓、口渴、尿布不干凈、要抱抱等 ， 這種啼哭是生理性的 ， 可采取以下措施：

◆ 喂寶寶母乳及其他食物 ， 讓寶寶吃飽喝足；

◆ 抱寶寶走動 ， 并輕輕搖動；

◆ 給寶寶哼小調、說話或讓播放一些柔和的聲音；

◆ 給寶寶適當的玩具或坐在窗邊向外望等 。

②護理不當或粗心大意導致的啼哭：如包裹過緊、環境過熱過冷、熱水袋燙痛等 ， 必須仔細查看 。

③某些疾病早期反應引起的啼哭：如消化不良、中耳炎、腸絞痛等 。 此時嬰兒的哭聲多呈痛苦狀 ， 抱起或喂奶也不起作用 ， 多伴有發熱、咳嗽、吐瀉、面色蒼白、精神柔弱或呻吟等病理特征 。 這屬病理啼哭 ， 應及時送醫院治療 。

如何讓生病的寶寶好好入睡

剛開始發燒時 ， 寶寶往往會渾身發抖、腳冰涼、面色蒼白 。 這時 ， 可以用熱水袋、電熱褥等在床上加溫后讓寶寶安睡 。

◆ 若寶寶生病時也不愛躺在床上 ， 則說明寶寶的精神狀態良好 ， 同時也可以判斷出寶寶的病較輕 ， 不需要勉強他睡覺 。

◆ 若寶寶生病時哭鬧不止 ， 抱一抱卻安靜入睡的話 ， 就需要父母辛苦一點 ， 整夜抱著寶寶 ， 好讓他乖乖地睡 。

◆ 若寶寶在炎熱的夏天發燒 ， 應該打開窗戶 ， 讓空氣流通 。 此時關閉門窗 ， 會讓寶寶更加難受 ， 不易入睡 。


教你10個輕松照顧寶寶的小技巧

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預防紅屁股

紅屁股又叫尿布疹 。 由于新生兒皮膚柔軟 ， 若大小便后不及時換尿布或擦洗臀部 ， 寶寶的皮膚就會受刺激起皮疹 ， 嚴重的可出現皮膚脫落或皮膚糜爛 ， 非常疼痛 。

預防尿布疹的最好的方法是勤換尿布 ， 用過的尿布要燙洗干凈 ， 再在陽光下曬干 ， 保持尿布的清潔和柔軟 。

如果已發生尿布疹 ， 要設法讓寶寶患處保持干燥、清潔 ， 如大小便后要將臀部洗凈擦干 ， 再涂上達克寧散等 。

新生兒易吐奶怎么辦

吐奶是新生兒常見的一種現象 。 新生兒由于胃腸道生理上的特點 ， 本身就容易嘔吐——新生兒的胃呈水平位 ， 不能容納過多食物 。

◆ 當嬰兒吮吸太急 ， 吸進了空氣時 ， 就容易發生吐奶 。 在喂奶后將寶寶輕輕豎起 ， 令其趴在大人的肩上 ， 輕拍其背部使其打嗝 ， 就能避免吐奶發生 。

◆ 寶寶吐奶的另一個原因是喂養不當 。 如：喂得太多 ， 超過了胃容量；吃得太急；乳汁溫度不適(太涼或太熱) ， 使胃蠕動增加 ， 導致吐奶 。 這種吐奶往往偶然發生 ， 且嘔吐量較多 ， 對此要注意糾正喂養方法 。

◆ 一些消化道疾病也可能導致吐奶 ， 如：先天性食道閉鎖 ， 胃扭轉、先天性肥大性幽門狹窄、先天性腸閉鎖等 ， 但這類情況并不多見 。

如何預防寶寶食物過敏

嬰兒常常會對一些食物過敏 ， 尤其是在嘗試新食物時 ， 更容易發生 。 一般食物過敏的反應是出疹或腹瀉 。

因此 ， 給嬰兒添加新的食物時 ， 應先添加單一的食品 ， 一旦發生過敏 ， 即可找到過敏的食物 ， 待嬰兒適應單一的食物后 ， 再添加混合種類的輔食 。


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寶寶發熱7步走

(1)休息：高熱的寶寶最好臥床休息 ， 這樣可減少能量消耗 ， 減少肌肉活動和熱量的產生 。

(2)喝水：發熱時呼吸快 ， 蒸發的水分多 ， 因此要及時補充水分 。 多喝水還可促使排尿 ， 有利于降溫和毒素的排泄 。 同時最好飲用溫開水 ， 有利于發汗（三個月以上及嚴重腹瀉時可適時選用鹽開水） 。

(3)喂養：發熱的寶寶一方面消耗大 ， 另一方面胃腸道的消化能力又差 ， 因此給他們提供的食物要既營養又易于消化 ， 可少食多餐 。

(4)通風：居室空氣要流通 ， 在夏天最好讓室溫降低一些 ， 這樣有助于體熱經傳導散熱、降溫 。

(5)物理降溫：可以做額部冷敷；也可洗溫水澡 ， 洗澡的水溫最好比體溫低1-2℃ 。

※ 畏寒、寒顫時不宜采用這些物理降溫方法 。

(6)口服退熱藥：高熱時若物理降溫效果不理想可口服退熱藥 ， 但要注意 ， 每次只服用一種退熱藥 ， 不要同時或在短時間內服用幾種退熱藥 ， 以免藥物過量 ， 出汗太多 ， 導致寶寶虛脫 。 也不要頻繁服用同一種退熱藥 ， 一般兩次服藥間隔最好不要少于6小時 。 熱退時常伴有大量出汗 ， 要及時用干毛巾擦拭或換下汗濕的衣服 ， 防止受涼 。

(7)觀察病情：

◆ 如果寶寶雖然高熱 ， 但面色紅潤精神好 ， 家長就不用著急 ， 也不必一天幾次地往醫院跑 ， 只要遵照醫生的囑咐 ， 堅持服藥就行 。

◆ 如果寶寶變得精神萎靡、面色蒼白 ， 或出現頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛 ， 則要及時到醫院明確診斷 ， 以免延誤病情 。

怎么照顧腹痛的寶寶

寶寶腹痛時 ， 在采取按摩或者熱敷前 ， 父母應觀察寶寶疼痛急緩和進展情況 。

◆ 如果寶寶腹痛不劇烈 ， 腹痛時也沒有其他明顯的異常情況 ， 可以用手輕輕撫摸其腹部 。

◆ 但如果哭鬧不止 ， 或是寶寶腹痛時伴有發熱、吐瀉、大便中帶血等異常情況 ， 應及時帶寶寶去醫院就診 ， 不要隨便按摩和熱敷 。