小玲前段時(shí)間看到一篇文章 ， 講的是寶媽產(chǎn)后如何恢復(fù)盆底肌 ， 以及盆底肌松弛的不良影響 。 小玲那時(shí)正處于孕晚期 ， 離生產(chǎn)沒多久了 ， 所以 ， 非常認(rèn)真的把相關(guān)內(nèi)容看了一遍 。 看完之后小玲才知道 ， 原來把寶寶生出來并不意味著自己解放了 。 如果寶媽產(chǎn)后恢復(fù)沒做好 ， 導(dǎo)致有些關(guān)鍵部位沒有及時(shí)修正復(fù)原的話 ， 不僅影響日后的身材 ， 還容易讓自己患上一些衍生疾病 。 那么就讓我們一起來看看 ， 寶媽在產(chǎn)后需要及時(shí)修復(fù)哪些部位吧？

----產(chǎn)后這4個(gè)部位恢復(fù)不好 ， 容易讓寶媽得婦科病 ， 別不在意//---- http:// //

1、骨盆

無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn) ， 寶媽在產(chǎn)后都需要盡早修復(fù)自己的骨盆 。 因?yàn)閺膽言兴膫€(gè)月開始 ， 寶媽體內(nèi)就會(huì)分泌出松弛素 ， 一方面使身體的韌帶以及周圍組織慢慢松弛下來 ， 另一方面讓骨盆逐漸向外擴(kuò)張 ， 為以后胎兒入盆以及順利生產(chǎn)做準(zhǔn)備 。 因此 ， 寶媽在產(chǎn)后應(yīng)該及時(shí)穿上 ， 有骨盆矯正功能的塑身褲 ， 幫助自己的骨盆盡早閉合 。 如果骨盆長時(shí)間不閉合 ， 不僅會(huì)讓寶媽變成大屁股 ， 還容易引發(fā)婦科炎癥 。

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