孩子應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)夏季暑熱？夏天天氣越來(lái)越熱

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陳德暉主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科

炎熱的夏季即將來(lái)臨，在夏季孩子們都特別怕熱，暑熱癥也是嬰幼兒在夏季最容易得的一種疾病。所以家長(zhǎng)在夏季的時(shí)候，一定要做好對(duì)暑熱的預(yù)防措施，以免孩子生病。

原因分析

夏天天氣越來(lái)越熱，溫度也越來(lái)越高，由于孩子年齡比較小，免疫力比較低，耐高溫能力也比較差，所以有些孩子會(huì)出現(xiàn)暑熱癥，暑熱癥的癥狀是頭暈頭痛，惡心，渾身無(wú)力，也有的孩子會(huì)伴有發(fā)燒這種癥狀。

舉措建議

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孩子夏季出現(xiàn)了暑熱癥，家長(zhǎng)要重視起來(lái) ，盡快帶孩子到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的藥物進(jìn)行治療。同時(shí)家長(zhǎng)在照顧孩子的時(shí)候，在炎熱的夏季溫度太高的時(shí)候，盡量不要帶孩子出門(mén) ，如果要帶孩子出門(mén) ，盡量應(yīng)該選擇在早晚天氣涼爽的時(shí)候，而且平時(shí)室內(nèi)溫度不要太高，天氣太熱的時(shí)候可以選擇開(kāi)空調(diào) ，開(kāi)空調(diào)時(shí)的溫度不要太高，也不要太低，建議空調(diào)室內(nèi)溫度在26攝氏度左右。

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)暑熱癥狀，出現(xiàn)胸悶心煩，舌苔黃膩，腸胃不適等癥狀，治療上應(yīng)及時(shí)解表、祛濕、和中，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下服用三公仔保濟(jì)口服液來(lái)治療。此外家長(zhǎng)要注意的是，大人解暑熱多用藿香正氣類(lèi)藥品，但兒童慎用藿香正氣類(lèi)藥品。建議使用可保濟(jì)口服液，口感好，孩子也較容易接受。

注意事項(xiàng)

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由于夏季天氣太熱，孩子出汗比較多，家長(zhǎng)在照顧孩子的時(shí)候，注意要及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分。要堅(jiān)持每天給孩子洗澡，家長(zhǎng)給孩子選擇衣服的時(shí)候也要選擇寬松肥大的，不要穿緊身的衣服，經(jīng)常給孩子換洗衣服，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，孩子的衣服最好也要選擇純棉制品。天氣太熱，孩子的飲食要以清淡為主，多吃一些容易消化的食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，補(bǔ)充身體所需要的維生素盡量不要孩子吃冰糕，不要讓孩子喝冷飲。

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孩子應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)夏季暑熱？