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兒科醫生：寶寶不滿3歲，這三樣常見水果不要給他吃，家長要謹記

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現在生活水平提高了 ， 物質極大的豐富 ， 可供人們選擇的食物也比變得更多了 ， 而對家里有寶寶的人來說 ， 吃喝都要挑好的、有營養的 ， 很多家長反映寶寶挑食 ， 所以變著花樣哄寶寶多吃飯、多吃水果和蔬菜 。

水果中含有豐富的礦物質、微量元素和維生素 ， 多吃肯定對寶寶的身體發育有很大益處 ， 而且水果的味道甜甜的 ， 口感脆、水分足 ， 尤其適合夏天吃 ， 但是提醒各位寶媽 ， 寶寶的身體稚嫩 ， 不是所有的水果都適合給寶寶吃 。


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上周末 ， 小駱買了很多荔枝 ， 甘甜多汁又新鮮 ， 剝了一個給6歲的女兒吃 ， 孩子一嘗就上癮了 ， 還沒吃午飯吶 ， 就一個接一個的吃了很多荔枝 ， 可是誰能想到 ， 小駱剛把飯菜端上桌 ， 就看到女兒臉色蒼白 ， 額頭上都是汗 ， 歪倒在沙發上 ， 這可把小駱嚇壞了 ， 趕緊送孩子去了醫院 ， 檢查結果讓小駱很震驚 ， 孩子竟然是急性低血糖 。

小駱有點不相信 ， 孩子還那么小 ， 而且剛吃了很多含糖量高的荔枝 ， 怎么會低血糖吶？醫生的解釋讓小駱恍然大悟 ， 原來 ， 導致孩子低血糖的罪魁禍首正是甜甜的荔枝 。


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荔枝中含有高濃度的果糖 ， 吃了之后會迅速被分解成葡萄糖 ， 導致孩子血糖的濃度突然升高 ， 身體就會分泌大量的胰島素來降低血糖 ， 由于胰島素往下壓血糖時“收不住勁兒” ， 就會讓血糖降的非常低 ， 引起低血糖的情況 ， 尤其是孩子空腹吃的荔枝 ， 更容易出現這種情況 。 醫生告誡小駱 ， 大人吃荔枝也要控制量 ， 而孩子吃荔枝 ， 一天最好不要超過5顆 。


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提醒家長：寶寶不滿3歲 ， 這三樣常見水果不要給他吃 ， 家長要謹記

1、芒果

芒果的味道微甜中透著香 ， 很受年輕人的喜歡 ， 但是看過《前任3》朋友都知道 ， 芒果是一種比較容易引起過敏的水果 ， 不過 ， 很多人不知道的是 ， 孩子是吃芒果過敏的高發人群 ， 尤其是3歲以內的孩子 ， 免疫系統還沒有發育成熟 ， 要隨著年齡的增長不斷完善 ， 抵抗外界刺激的能力弱 ， 所以不要輕易給孩子吃易過敏的食物 。


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2、菠蘿

在眾多的熱帶水果中 ， 菠蘿算是很“平民”的 ， 味道酸甜可口 ， 汁多解渴 ， 而且比較便宜 ， 很多家長喜歡買給孩子吃 ， 但是 ， 菠蘿中的酶會刺激皮膚和血管 ， 大人的身體系統較為完善 ， 抵御能力強 ， 但是孩子承受不了 ， 吃多了菠蘿很容易皮膚過敏 。


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3、桃子、杏

像桃子、杏等表面帶絨毛的水果 ， 往往果肉中的成分分子都比較大 ， 不容易消化、吸收 ， 孩子的脾胃功能不足 ， 吃了很容易引起過敏反應 ， 而起孩子的皮膚嬌嫩 ， 接觸了桃子、杏的汁液或者絨毛可能會出現紅腫發癢的情況 。 而起 ， 這類水果的核比較小 ， 3歲以內的孩子沒有判斷力 ， 很容易誤吞果核造成危險 。


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此外 ， 還有一種夏季最典型、最常見的水果——西瓜 ， 很多家長喜歡冰鎮一下 ， 切開一半讓孩子用勺子挖著吃 ， 雖然吃起來消暑解渴 ， 但是家長不要讓孩子吃太多 ， 因為寒涼傷脾 ， 很可能導致孩子腹瀉腹脹、嘔吐、脾虛積食 。 如果夏季孩子貪涼 ， 家長記得給孩子喝雙低聚乳清 ， 用溫熱的水沖 ， 幫孩子養護脾胃 ， 也調節消化功能 ， 促進營養的吸收 。