女性有了寶寶之后 ， 會格外關注胎兒的生長情況 ， 都想要生下一個健康聰明的寶寶 。 很多孕婦除了生活上特別小心 ， 也會定期的去做產檢 ， 想要第一時間知道寶寶的生長情況 。 但是 ， 我們不能把產檢作為唯一了解寶寶生長的途徑 ， 想要知道胎兒長的好不好 ， 媽媽從自己身體的變化中也能知道個大概 。

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胃口變好

懷孕初期 ， 大多孕婦都會有孕吐的現象 ， 經常會覺得沒有胃口 ， 吃不下去飯 。 不過等到胎兒大一點 ， 孕吐反應消失之后 ， 媽媽就會覺得胃口大開 ， 一刻也不想讓自己的嘴停下來 。 其實 ， 孕婦胃口變大 ， 正說明了寶寶發育很好 ， 需要從母體獲得大量的營養物質來讓自己發育的更健康 。 這個時候 ， 媽媽要注意飲食均衡 ， 不能挑食 ， 吃一些水果蔬菜、蛋白質豐富的食物 ， 這樣才能保證自己和胎兒的健康 。 不過媽媽切記不能飲食過量 ， 不然胎兒過大 ， 生產時自己會很受罪 。

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