做好這3件事，寶寶一個夏天都不會得痱子！
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夏日炎炎出汗多
寶寶很容易長痱子
長痱子雖不是什么嚴重的疾病
卻給寶寶和媽媽造成了很大的困擾
如何有效預防痱子？
長了痱子如何家庭護理？
今天 ， 就來一一講講 。
寶寶為什么容易長痱子？
夏天出汗多 ， 加上寶寶汗腺發育還不完善 ， 胳膊、腿部以及身體的褶皺處很容易因為散熱不暢和汗液的長時間浸漬而形成丘疹、丘皰疹和小水皰 ， 也就是我們說的痱子 。
尤其是胖胖的寶寶 ， 他們出痱子的幾率和嚴重程度會更高哦 。
痱子有哪些種類？
痱子主要分為紅痱、白痱和膿痱 。
（從左到右依次為：紅痱、白痱、膿痱）
?紅痱：最常見的一種痱子 。
丘疹形狀從針尖大小到小米粒不等、成片出現但互不融合、周圍有輕度紅暈 。 部分丘疹頂端可見小水皰 ， 消退后有少量皮屑出現 ， 伴有燒灼、刺癢感 。
?白痱：細小、清亮 ， 有小包尖 ， 呈白色透明水皰狀 ， 周圍無紅暈 ， 皰壁較薄且易破 ， 一般無瘙癢癥狀；
?膿痱：由紅痱發展而來 。 膿痱癥狀較為嚴重 ， 痱子頂端有針頭大小的淺表性小膿皰 ， 極易感染 ， 嚴重時可導致抵抗力下降 ， 產生敗血癥或引發其他疾病 。
如何預防惱人的痱子？
處理痱子 ， 牢記3大原則：
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保持涼爽
寶寶長痱子的終級原因就是熱+出汗 ， 保持皮膚涼爽 ， 對于預防痱子非常重要！夏季里 ， 空調、風扇該用的時候一定要用！
如果帶寶寶去室外 ， 記得帶上一把扇子時不時給寶寶扇扇 ， 然后準備好棉布汗巾或小方巾 ， 幫寶寶把汗吸干 ， 盡量帶寶寶去陰涼的地方 。
保持清潔
如果汗液長時間浸漬在皮膚上 ， 寶寶就很容易長痱子 。 這時候可以幫寶寶洗個溫水澡 ， 或者進行溫水擦浴 ， 減少汗液對寶寶皮膚的刺激 。
平時可以給寶寶穿寬松、單薄、透氣性好的衣服 ， 以防捂汗 。
保持干燥
毛孔堵塞 ， 有一大原因是皮膚太濕了 。 寶寶出汗時 ， 媽媽記得用柔軟吸水的毛巾把汗水輕輕的擦拭干凈 。
關于痱子的4點誤區
?剃光頭光膀子防痱子
頭發本身有幫助散熱、調節溫度的功能 ， 如果剃了小光頭 ， 反而減弱了這種功效 。 光頭會增加皮膚吸收的熱量 ， 使得排出的汗水迅速流失掉 ， 起不到通過汗液蒸發散熱的作用 ， 反而容易熱出痱子 。
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另外 ， 光著身子可能會讓寶寶著涼或被蚊蟲叮咬 ， 也不是一個靠譜的方式 。
Tips：如果要給寶寶剪頭發 ， 可以剪成小平頭 ， 既清爽又方便打理 。
?身體未擦干就涂痱子粉
皮膚潮濕時涂抹爽身粉 ， 不僅不能起到防痱的作用 ， 反而容易造成毛孔堵塞 ， 助長痱子生出 。
痱子粉應該在寶寶皮膚清潔干燥時涂抹 ， 并且最好不要涂在脖子等有皮膚褶皺的部位 。
痱子粉只能起預防的作用 ， 如果寶寶已經起了痱子 ， 就不要再用痱子粉了 。
?偏方治痱子效果好
你一定聽過很多民間防痱偏方 ， 比如給寶寶的洗澡水里加花露水 ， 風油精 ， 十滴水 ， 蘆薈葉 ， 薄荷葉等 。 但很可惜 ， 這些都沒有科學依據來證明其有效性 。 （后面會講靠譜的治痱子方法）
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?用涼水洗澡防痱子
前面提到 ， 長痱子主要是由于皮膚散熱不暢和汗液浸漬 。 給寶寶洗涼水澡 ， 會讓皮膚毛細血管收縮 ， 汗液排出孔堵塞 ， 痱子更容易加重 。
Tips：天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫水洗浴2~3次 ， 洗澡后要立即擦干 。
得了痱子怎么治？
針對癥狀輕重 ， 可分為局部外用藥和口服藥物兩種方法：
1.癥狀較輕的紅痱和白痱 ， 可以局部使用清涼止癢洗劑 ， 如1%薄荷爐甘石洗劑、1%薄荷酊；膿痱可外用2%魚石脂爐甘石洗劑 。
2.如果瘙癢明顯 ， 可以口服抗組胺藥；如果出現繼發感染 ， 則需要使用抗生素 。
一般來說 ， 寶寶的痱子使用局部外用藥——爐甘石 ， 這種便宜大碗又好用的止癢神器就可以應對 。
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另外 ， 非常重要的一點：不管是外用藥還是口服用藥 ， 都需在醫生的指導下使用 。
后臺有些寶媽留言說：豆苗媽 ， 痱子和濕疹長得好像啊 ， 怎么區分啊？
最后 ， 給大家列個表 ， 從此媽媽再也不用擔心“傻傻分不清”的問題 。
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（建議收藏）
爸爸媽媽都get到了沒？
PS.（如果想看“濕疹”的防治 ， 可點擊藍色字→我跟濕疹杠上了！請收下這篇最全終結版...）
-END-
參考資料：
《中國臨床皮膚病學》
《皮膚性病診療學》
https://www.baikemy.com/disease/kg/1515
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