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方敏敏的兒子1歲多 ， 上禮拜打疫苗時不小心被感染了感冒病毒 ， 現在正在鼻塞的難受狀態中 。 看著躺在床上熟睡的兒子 ， 只能張著嘴呼吸 ， 眉頭還時不時皺一下 ， 方敏敏別提多心疼了 。 有時候 ， 兒子可能是難受醒了 ， 一直哭鬧 ， 更讓方敏敏很焦慮 ， 不知所措 。

朋友有推薦了幾個坊間很厲害的名醫 ， 特別擅長治療兒童鼻炎 。 可方敏敏又怕開的藥有副作用 ， 也不敢貿然帶兒子去看 。 就只能自己煎熬著 。

有沒有什么辦法？其實還真有 ， 而且這個方法既不是打針 ， 也不是吃藥 ， 雖然是一個小方法 ， 卻很管用 。

細心的家長會發現 ， 相比于成人 ， 小孩子似乎更容易鼻炎鼻塞 ， 這其實是有原因的 。 孩子的鼻腔因為比較狹小 ， 感冒、過敏原刺激、鼻炎、鼻竇炎、異物刺激等原因都可能導致鼻粘膜水腫、分泌物增多 ， 使原本狹小的通道更加擁擠 ， 進而引起鼻塞 。

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緩解鼻塞 ， 一個方法是增加鼻子的濕度 ， 比如小編小時候鼻子堵了 ， 用濕巾或者濕毛巾敷鼻子 ， 就可以不用張著嘴巴睡覺 。 除了敷濕紙巾或者濕毛巾 ， 在孩子臥室放個加濕器 ， 或者讓孩子吸吸浴室的熱蒸汽 ， 都能在一定程度上緩解鼻塞 。

但如果寶寶鼻塞嚴重 ， 那增加鼻子濕度的效果就很有限了 ， 但如下這個方法很是管用！那就是——用生理鹽水清理孩子的鼻腔 。 根據不同年齡以及鼻塞的嚴重程度 ， 有3個等級的清理方法 ， 分別是生理鹽水滴鼻、生理鹽水噴鼻以及生理鹽水洗鼻 。

生理鹽水滴鼻——特別適用小月齡的孩子 。

家長首先需要購買生理鹽水、醫用棉簽和鑷子 。 生理鹽水一般藥店都有賣10ml一支的 ， 使用比較方便；醫用棉簽如果有單支裝的更好 ， 更無菌 。 鑷子就買專門夾鼻垢的就行 ， 前端一定要柔軟 ， 以防劃傷孩子 。

道具準備好了以后 ， 先向孩子兩個鼻孔里各滴幾滴鹽水軟化鼻涕 ， 再在棉簽上滴1~2滴鹽水 ， 之后把棉簽伸進孩子鼻腔里把鼻涕粘出來 ， 或者也可以使用一個小鑷子 ， 把硬鼻垢夾出來 。

至于操作多少次 ， 并沒有硬性的規定 ， 家長可根據情況定 ， 3~4次都是可以的 。

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生理鹽水噴鼻——適合月齡相對大一點的孩子 。

簡單來講 ， 生理鹽水噴鼻就是把鹽水弄成水霧狀 ， 噴進鼻腔內 。 比起滴鼻 ， 這種霧狀的水流除了能稀釋、軟化鼻涕 ， 還可以清洗鼻腔粘膜 ， 不光能緩解鼻塞 ， 對緩解鼻炎、鼻竇炎等也有好處 。 很多過敏性鼻炎的孩子 ， 都會隨身攜帶一個鼻炎噴劑 ， 不適時可幫助緩解癥狀 。

給孩子用的話 ， 家長要盡可能選擇質量比較好的 ， 溫和無刺激的藥品 ， 噴出的水霧越是細密溫和 ， 孩子的不適感就越低 。

噴鼻的時候 ， 可以讓孩子側躺著 ， 哪側鼻孔在上 ， 就噴哪側的鼻孔 ， 根據孩子的耐受度選擇噴1~3下 。 這時分泌物可能從這側鼻孔、另一側鼻孔或者嘴巴里流出 ， 擦干凈之后 ， 讓孩子換個方向側躺 ， 再重復上面的過程就行了 。

最好是不要仰著頭噴 ， 以免鼻涕容易進入咽部 ， 都被孩子吃到肚子里啦 。

至于噴鼻的次數 ， 同樣沒有硬性限制 ， 一天3~4次都可以 。 小編的建議一般是一天3次 ， 頻繁噴鼻 ， 也會對孩子的鼻子造成刺激 ， 起到反效果 。

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生理鹽水洗鼻——適合月齡相對大一點的孩子 ， 以及有鼻炎、鼻竇炎的孩子 。

如果孩子鼻炎較嚴重 ， 甚至有鼻炎或鼻竇炎嚴重的情況 ， 最直接又管用的方法就是生理鹽水洗鼻了 。 洗鼻就是使用較大體積的鹽水把鼻腔和鼻竇沖洗一遍 ， 把鼻涕、各種病原等刺激物、炎性介質、過敏原等沖走 ， 不讓這些物質在鼻腔鼻竇里聚集 ， 有效緩解癥狀 。 同時 ， 洗鼻的一個好處是能促進纖毛活動 ， 減輕粘膜水腫 ， 緩解孩子的不適 。

根據提供的鹽水量和壓力 ， 洗鼻器有好多種 ， 總體來說可以分為擠壓式、注射器式以及電動式吸鼻器 。 小編的建議是等孩子大一些 ， 能主動配合了 ， 選擇電動洗鼻器更方便 。 洗鼻的次數根據情況不同 ， 每天1~3次都可以 。

鹽水洗鼻的效果 ， 小編的好朋友綠綠 ， 親身體驗過就一直給有鼻炎的朋友安利 。 綠綠是在懷孕的時候重感冒 ， 不敢吃藥只能熬著 ， 其他都可以忍 ， 就是鼻塞實在忍不了 。 一躺下來鼻涕就直接流到咽喉里 ， 那個難受勁兒 ， 她現在都歷歷在目 。 然后 ， 也就是用了鹽水洗鼻的方法 ， 她的鼻塞慢慢緩解 ， 最后竟然很神奇地好了 。

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以上就是小編的分享 ， 希望對您有幫助！也希望有鼻炎鼻塞的孩子 ， 洗鼻后能輕輕松松暢想呼吸

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